歷史是人民經驗的總結和智慧的結晶。寫總結時，要注重思路的清晰、邏輯的嚴謹，盡量避免夾雜主觀情感。總結是自我認知和進步的有力工具，以下是一些優秀總結范文，供大家參考和學習。
我懂得了堅持篇一
成功意味著要堅持。堅持，顧名思義，就是堅守著你的信念，持續下去；就是遇到困難不放棄。堅持不是說說而已，它說起來很簡單，但做起來就很難了。如果凡事你都能堅持走到最后，那成功將會屬于你。
剛進初中時，我的身子骨特別虛弱，但心中又有一條懶筋，不想去運動，所以在長跑方面的成績是不堪入目啊。不僅如此，我在生活中其他方面，做事也總是半途而廢，三分鐘熱度，很難善始善終。它對我來說便是一條條大河，阻攔著我跨入成功的彼岸。但我想，可能是那一次，改變了我，扭轉了我的人生之路，使其慢慢步入正軌。
在那條懶筋正慢慢侵蝕我時，運動會也慢慢地走到了我的身邊。我非常榮幸地被選為了班上1000米的選手，但是我卻感覺不到一點幸運，讓我去參加1000米，那不是讓烏龜和兔子去賽跑嗎？不去不去，但我又不想辜負老師和同學們的期望，只好硬著頭皮答應了下來。好了，我的悲催生活也就此開始了。體育委員受班主任之托，每天把我往死里操練，我懶慣了，怎么能忍受得了如此殘酷沒人性的訓練呢？但又有什么辦法呢？誰叫我是好學生呢，唉，只好打碎牙齒往自己肚子里吞，體育委員也更加賣力了，每天不把我操練的只能自己爬回教室不罷休！
運動會開始了，馬上就輪到我上場了。可能是賽前的訓練有了效果，又可能是我們那一組的選手普遍不厲害。開始一圈，我始終保持著第一，雙腳轉得飛快，望著后面使勁趕超我的選手，我心中不自覺地升起了一絲成就感。但到了第三圈，我的四肢開始無力了，大腦供血不足，嚴重缺氧，胸腔便如拉風箱一樣，“呼啦呼啦”的，大老遠都聽得到，汗如雨下，最要命的是，腳開始抽筋了。在心中那條懶筋的呼喚下：“好累呀，放慢腳步吧。反正不是你的錯，你已經盡力了。”我慢慢妥協了。腳步開始打漂，身后的選手見機馬上超過了我，一通角逐下來，我落到了第三，而且還有繼續往下掉的可能。到了沖刺階段，同學們看出了我的窘態，馬上為我加油，那聲音，宛如天籟。“我怎么可以辜負60多位師生的期望呢？想想當初為何走到這，我不能放棄。堅持，堅持就是勝利。”我的雙腿頓時又充滿了力量，開始沖刺，終于，在終點前3米處超過了第2位選手，搶先一步到達終點。完美的續寫了烏龜跑贏兔子的傳奇。最后，我幾乎快癱瘓在地了，還好同學扶得快。
這次賽跑，我拿了小組第一，雖然沒有進入年級排名，但對我來說意義卻非凡。因為它抽掉了我心中的懶筋，使我懂得了堅持的含義。因為堅持，我獲得了自信；因為堅持，我取得了勇氣；因為堅持，我贏得了勝利。在這個三年長跑的最后沖刺階段，往往是最容易松懈的時刻。但堅持，我愿與你攜手共進，再創輝煌！
我懂得了堅持篇二
早操后，迎來了晨跑的時間，看著我腿上的傷口，“快去請假”的聲音便在我的心中響起。我在準備向老師請假時，卻看到了眼前的一幕。
她是我們班的同學，名副其實的女漢子。可最近她的腳受了重傷，老師同學都很關心她。而她卻做出了令我驚訝的一幕——她的腳傷還沒好，老師不想讓她去晨跑，可她沒有答應老師。向老師說道：“我沒事的，還可以跑！”聽到這一句話時我心中立刻蹦出了小天使與小惡魔！小天使告訴我：“人家女生都堅持跑步，你作為男生更不應該請假！”小惡魔可不樂意了，分貝拉高了三分：“別聽那小天使的，她一點兒也不明白，你應該去請假。”毋庸置疑，我聽從了小天使的，把小惡魔打得灰飛煙滅。
最后，我忍著痛，把步跑完了，我心中那塊千噸重的巨石終于消失了，巨石消失后，要在每時每刻都做到堅持。
堅持，讓我能做好更多的事情。堅持，使我終生受益。
我懂得了堅持篇三
人的一生中，沒有無緣無故的成功，要想成功，只有你自己去堅持不懈地努力、去拼搏，才有成功的可能。
老師卻說：“看看你們，就這態度，考試想不想及格？到了初中，考八百，一千米，怎么辦？所以現在要慢慢適應！出發！”
無賴，師令難為，我們只好極不情愿地出發了。
剛開始的三圈，可以說是毫無壓力，但剛進入第四圈，就感覺胸口有點不舒服，于是我便大口呼氣，不料過了一會兒，胸口十分刺痛，嘴里也是又堿又苦；腳底像著了火一樣；喉嚨口像被什么東西拖住了一樣，很難正常呼吸——難受急了。剛進入第六圈我就完全跑不動了，走了半圈，就想停下來，但老師剛才的話又在我耳邊響起。不行，這樣就起不到鍛煉耐力的作用了，我要堅持。
于是，我便每堂課都堅持跑完七圈，到了考試時，我一圈只用了一分零幾秒。兩圈下來用了兩分二十秒，終于過關了，我開心極了。
從那一次長跑中，的重要。
我懂得了堅持篇四
風雨過后見彩虹，黑暗過后是黎明。我們只有面對困難，才能迎來更好的明天。我懂了，。
寒潮過后，涼意還未褪盡，街上冷冷清清的，時不時刮來一陣寒風卷起地上的塵土。我坐在車上，生無可戀，盡管車上開著暖氣，我的心卻是拔涼拔涼的。只因老媽覺得老待在家里不好要出去鍛煉，于是提議去爬山。這大冬天的，誰都不愿意出去吹冷風，對于這個提議，我渾身上下乃至毛孔都充滿了抗拒。但在媽媽的"威逼利誘"下，我"屈辱"地答應了。
一路上，我無精打采，絲毫提不起興致老媽安慰我："相信我，你一定不虛此行！"老媽堅定的神情莫名好笑，沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎？那稀稀疏疏的人下山后，哪個不是雙腿發軟，相互攙扶的。老媽宣傳的"落葉都會因你飛舞"那般玄妙的感覺我打心底覺得只是哄騙我登山的策略。
刺骨凜冽的風從我肥大的衣褲鉆上，激起我一陣雞皮疙瘩。我爬了沒多久就站不穩了，腳像灌了鉛似的沉重，一步又一步，是我從未體會過。酸痛正在一寸一寸地侵蝕著我的頭腦，消磨我的`意志。反觀老媽，像個沒事人，還哼著曲兒。又艱難地前行了一段路，我心里仍在埋怨著，腿腳越發使不上勁了。老媽看不下去了，半嘲諷半鼓勵地講："先前跟我置氣的倔強勁哪兒去了？快爬，沒多少路了。"這一番話可就激起了我的斗志，我喘著粗氣，努力調整心態后，咬牙繼續前進。
到達頂峰的那一刻，我幾乎癱軟在地，老媽卻扯著我頗欣慰地說："快看吧。"我沉重地抬起頭，一陣強光讓我不適應地閉上眼，再睜眼。是太陽！寒潮過后的第一個晴天，太陽正要趕去上班，我們卻在山頂遇見，多么妙的緣分。我的身上流淌著太陽給予的陣陣暖意，那仿若跨越千山萬水的疲憊一掃而空。初升的太陽暖融融地撫過山上山下的草木，安慰著因寒潮而顯得陰郁的生靈。四下望去便都層巒疊翠、生意盎然的景象。下山路上，寒風變得異常溫柔，我與老媽的談話也變得異常歡快。
不經歷風雨，怎能見彩虹？只有熬過漫漫長夜，才能看見明天的太陽；只有飽經磨煉，才能成為更好的自己。這一天，這一段山路上，我懂了，！
我懂得了堅持篇五
記憶就像夜晚的星空，那一件件小事，就像一顆耀眼的繁星，在記憶的星空中閃爍。因為這件事，讓，我要摘下這顆最亮的星星講給你聽。
堅持是什么？你可能會覺得奇怪，我連堅持都不知道，不過經歷了這件事后，的意義。
在我七歲的時候，媽媽給我報了畫畫班，可是我剛上幾節課就不想上了。媽媽問我：“為什么呢？畫畫課多有趣呀？”我搖搖頭說：“我覺得好無聊，一點都不好玩。”后來媽媽非要我去，我只好帶著情緒去上課了。
這樣勉強過了一年，我又有點不想去了。媽媽說：“孩子，畫畫對你有很大的好處。如果你好好學，畫畫可以廣泛應用在很多地方，比如你可以做設計，說不定還能變成藝術家。只要你堅持下去，總會有所收獲的。”我一聽到能當藝術家，就開始產生了興趣。過了一段時間，我漸漸好了很多，開始不排斥了。每天都告訴自己要堅持，這樣才有機會當藝術家。直到現在，我還在學習，所以我的畫畫技能也越來越好，畫畫老師也越來越認可我，我對自己也越來越有信心了。
堅持就是永不放棄的精神，堅持就是勝利的希望，堅持就是迷茫時指引我們走向終點的明燈。學畫畫這一件事，讓的含義。
我懂得了堅持篇六
在我成長的道路上，爸爸教會了我許多東西，他的言傳身教都給了我很多的啟發，他是我學習的榜樣。
自從爸爸開始鍛煉身體，以前吃完飯后的“大西瓜”肚子漸漸地縮了回去，手臂上的肥肉也變成了硬綁綁的肌肉，曾經“肉嘟嘟”的爸爸不見了！現在的爸爸身體很健康強壯呢！這可跟爸爸的努力和堅持不懈脫不了關系。
堅持就是勝利！看到爸爸堅持四年的鍛煉成果，我也決定開始鍛煉身體了！每天做深蹲、跳繩和仰臥起坐，哎呀，還真是累呢！不過，堅持鍛煉后，之前那個還沒做什么就這兒痛，那兒痛，這兒酸，那兒酸的我，竟然不見了！我也變得“強壯”起來了！
爸爸訓練我跳繩，“不要手快腳慢，也不要腳快手慢！”“記得用腳尖跳！”“不要跳兩下繩子才轉一圈！”“不要跳那么高！”……漸漸地，我越跳越好了！
做仰臥起坐時，爸爸說：“不要用手的力量拉脖子讓整個身體起來，否則會損傷頸椎，要學會用腹部的力量！”原來，做仰臥起坐也是有學問的呀！
爸爸幾乎每天都去鍛煉身體，現在出去玩兒或出差，他都最在乎酒店有沒有健身房，住處附近有沒有跑步的地方……他還說過他一天不運動就很難受呢！
爸爸使就是勝利！無論做什么都要堅持，我們都要做個堅持不懈、絕不放棄的人！
我懂得了堅持篇七
在我的生活中，我總是用"世上無難事，只怕有心人"來激勵自己，因為只有不斷地努力，才會有收獲。
有一天，我和媽媽去森林公園玩，那里有許多的娛樂項目，但我一進去，就被那"攀巖"體育項目給吸引住了，我就在那里排隊，心里滿懷著期待攀上頂峰。
輪到我了，我走進圍欄，系上安全繩索，就開始地往上爬。
一開始很順利，我像只猴子似的一下就爬了很高，心里得意洋洋的。但是后面越往上爬，兩個攀爬點之間的距離就越大，而且坡也越來越陡峭。每上一個臺階都非常吃力，我越來越累，一個不小心，腳踩了一個空，整個人差點甩了出去。在離終點只剩下三，五個節點時，坡度竟然都超過了90度，我緊緊地貼在那里，整個人非常勞累，手指疼痛得快要脫節了。就在我正要松手放棄時，我看見了媽媽那著急的眼神和眾人鼓勵的目光。我繼續咬著牙，抓著一個攀爬點，兩只手一起用力，一點一點地往上挪去，我閉著眼睛，把全身的力氣都集中到手上，終于我的腳也能夠著另一個點了，最難的節點終于讓我過去，我爬到了頂端，敲響了那勝利的鈴鐺。
那勝利后的喜悅久久不能忘記，那心中的自豪和滿足一直激勵著我，永不退縮——我懂得了堅持。
我懂得了堅持篇八
我們一天天長大，學到了許多知識，也懂得了不少道理。就是這些，讓我們不斷成長。
10月1日，天目山之行，讓。
那天，陽光明媚，我們一行六人來到了杭州西面的天目山。買了門票后，我們就上山了。我們沿著一條公路大約走了一里，才來到了進山門——大樹王景區的入山口。我帶著喜悅的心情走上了這古老的登山的石階。聆聽著鳥兒的叫聲，欣賞著周圍無邊的青翠，傾聽著小溪“嘩嘩”的流水聲，我堅持著一個信念：爬！向上爬！一開始的山路十分平穩，我們走得也比較輕松。可過了七里亭，山路呈45度角傾斜，爬起來十分費力，真的是“爬”山了！山上的氣溫越來越低，可我們卻都是汗流浹背，爸爸更是光起了膀子。我的腳像是灌了鉛似的，越來越沉重。與下山的游客擦身而過時，有好幾回我都想：下山得了，不要再往上爬了。可看到弟弟一個勁地往上爬，媽媽也在不停地喊著：“堅持到底，就是勝利！”我也就不甘落后，一鼓作氣，使勁往上爬。我們把大人們甩在了后面。功夫不負有心人。最后，我們終于爬上了山頂，看到了許多美麗的景色，更是看到了“大樹王”這棵幾十人才能合抱得過來的千年古樹。登上了山，才能真正體會到“風景這邊獨好”！
這次去天目山，讓不懈！雖然累，但卻受益匪淺！
我懂得了堅持篇九
我家不遠處有個小公園，雖然小，但人卻很多，風景也美，是個欣賞休閑的好地方，只要一放假，我就會抽空來這玩玩，每當我坐在公園的長椅上時，看著柳樹美美的站在湖邊，宛如一位少女在照鏡子，風輕輕撫摸著臉頰，也就格外舒適了。
旁邊的人總是在她畫畫的時候指指點點，畫的真好，長大以后一定是個畫家，而她好像卻一點感覺也沒有。
堅持讓人變得勇往直前;堅持讓人懂得了勇敢的意義;堅持讓人明白了如何成功;堅持讓人所向無敵……正是那一件事，讓我，懂得了堅持!
去年暑假，我們隨著旅行團一起去泰山。到了泰山，來到山腳下時，我畏懼了。但為了要面子我還是跟著團，一步一步往上爬。剛到1/3的.路程時，我便累了。一邊爬一邊埋怨：“泰山怎么這么高，這么高怎么爬呀?這么高，應該坐纜車才對嘛!”我不停地埋怨著。爸爸聽了我的埋怨后，語重心長地對我說：“女兒，你看!那些大哥哥、大姐姐們都在堅持著往上爬，你應該向他們學習才對!要知道，不經歷風雨，怎能見彩虹。”我聽了爸爸的話，反駁道：“那些大哥哥、大姐姐的體力多好，我那么小，體力怎么能跟他們比!”爸爸說：“你要是女中豪杰，就應該堅持爬上頂峰!”“不，誰說女中豪杰就一定要爬上山的頂峰!我不往上爬，依然是女中豪杰!”我大聲反駁道。爸爸看我不肯往上爬了，只好帶我去坐纜車。
到了纜車售票處，我看到一個小孩在哭，原以為是他爸或他媽不讓他坐纜車，就沒有注意他。“不嗎，我就要爬山!”我的千萬思緒都被這一聲稚嫩的童聲勾了過去。我一看，原來是那個小男孩說的。頓時，我的心靈為之一震。這個小男孩十分想爬山，從而鍛煉自己的身體。而我卻恰恰相反，逃避爬山，從而丟失了一次鍛煉身體的好機會，我慚愧不已。我紅著臉低下了頭，跑到正在排隊買票的爸爸跟前說：“爸爸，我們爬山吧。”爸爸聽了先一驚，接著說：“好呀!”我和爸爸堅持著爬上了山頂。當我站在頂峰向下俯視時，那無限的美景讓我贊不絕口，同時也從心里感慨：“真是無限風光在險峰呀!”
通過這次的爬山，我懂得了堅持。生活中有許多事情就像爬山一樣，有時距成功只有一步之遙了，只要堅持一下就成功了。有時困難也是一種鍛煉。不經歷風雨，怎能見彩虹呢!在人生的道路上，只要懂得堅持，那么勝利就屬于我們的了!
一滴水，滴穿了頑石;一湖水，磨平了石棱……精衛填海，愚公移山，夸父追日……即使他們一直堅持努力做的事，在我們看來是無稽之談，但他們一直都在堅持。
少時的我明白堅持的釋義，卻從不會堅持。心中想著要堅持到底，卻總是心是手非，導致一次次機會與自己失之交臂，一絲絲時間從指間緩緩流去。現在想來，如若世上有賣后悔藥的地方，自己定是那里的常客。如若，沒有那件事的發生，只怕這光陰又會從停滯的腳步失望離去。
那是一個冬天，母親嚷著要去長跑，打著“強身健體"的旗號，非要帶我去。在我眼中，冬季長跑必然是抑郁人士的最佳選擇。我自然不愿受這苦。母親與我一番協商后，便拉腿軟的我來到了小區的操場上，叮囑一番后，便拉下我獨自一人去跑步了，操場上的倒還真不少，沒有我想像中冷清，反倒有一分熱鬧之意。我環顧四周，在那里慢慢跑著，半圈了，我沒有任何不適，冬季長跑也不過如此，我洋洋得意，跑一圈也不是什么難事。何況跑兩圈呢，我擺動著雙臂，快速向前跑去，一圈，我的腿有些沉重，雙臂有些無力，呼吸短而急促。再堅持一會，馬上就能到了，我咬牙想著。我的腿好像被綁了沉重的鉛塊，手臂好像被施展魔咒一般，已經“奄奄一息”，昏沉的頭腦即使有冷冽的寒風吹著，也清醒不過來，讓我休息一會吧，我太累了，休息完后我就去跑，我站在那里，一動不動，只聽得見沉重呼吸，一位老人忽然在我身邊慢騰騰的跑過，她是與我一同起跑的，在第一圈時，她便落下我一大段，沒想到這個滿頭銀發的年邁老人會超過我，她憑什么?她怎么不休息一下!她那粗重的呼吸連我都能聽見，她不累嗎?三步!兩步!一步!她離終點越來越近，我看著她那堅持的身影，咫豁然開朗。
堅持?是一種意志，一種信念，一種任何艱難都打不破的精神，若說堅持有十六畫，我剛草草寫完一遍便因為手酸而停筆。我突然明白了堅持的含義。
若有一朝，你能選擇自己的品質，別忘了把堅持挑出來，無論它有多貴。
在天空中的眾多星星中有一顆最亮的星星，那顆星星上大大的寫著兩個字------堅持。
那是一個晴空萬里的日子，我和爸爸決定去青島爬嶗山。第二天一大早，我們就興高采烈地隨車來到了山腳。一下車，我和爸爸也顧不上做任何準備就迫不及待地往上爬。起初，我們有說有笑，不一會功夫就爬到了半山腰。
此時，我已經是汗流浹背，身子也開始哆嗦。我有些累了，于是就一屁股坐在了一塊石頭了，再望了望山峰，心想：“這山這么高，我人小根本爬不上去，我還是不爬了吧!”爸爸好像看出了我的心思，笑著對我說：“孩子，要堅持，不能半途而廢，休息一會繼續往上爬吧!”我想了想覺得有道理，決定繼續爬。我看了看四周，到處都是青草綠水，花兒迎著風兒擺動，鳥兒唱著歡歌，仿佛在為我加油鼓勁。我咬了咬牙，站了起來，手腳有些發酸、發沉。我從路旁找來了一根木棍。于是，我左手拄著木棍，右手扶著欄桿，還不停地抹著汗水，艱難地往上爬去。時鐘上的秒針飛快地轉動著，一轉眼就過去了十幾分鐘，我抬頭望了望爸爸，爸爸正在前面不停地向我招手呢。可是，我的腿實在不聽使喚，剛想往上爬，一不留神“唉喲!”我重重地摔在了石階上，小腿嗑青了，木棍也被我壓折成了兩段，我有些沮喪，心里又一次打起了退堂鼓。此時，爸爸立刻沖到我的面前，看了看我受傷的腿，好像并無大礙，我也試著活動活動，爸爸指著上面那不遠處的像獅子形狀的大石頭，對我說：“看!那就是頂峰!是男子漢就應該克服困難。我們已經花費了這么多的力氣，頂峰就在眼前，加把勁，貴在堅持!如果看到頂峰卻不能到達山頂那是一件多么遺憾的事呀!”我想了一想，爸爸說得有理。于是，我干勁十足，左手扶著攔桿，右手扶著膝蓋，使出渾身力氣往上爬。我的心中不停地默念著：“堅持!堅持!再堅持!”。過了一會，終于摸到了那塊獅子形狀的大石頭了，這就是頂峰!山上的景色真是美極了，我的心情也舒暢極了，一切疲勞也漸漸消退，因為我終于實現了我的夢想。
這一次，我懂得了堅持。要知道，今后做任何事情都不可以半途而廢，不能輕言放棄，堅持就是勝利!在我的人生詞典里又增加了一個詞，那就是堅持!
我懂得了堅持篇十
在生活中，我們應該懂得珍惜、懂得尊重、懂得勤奮，這一次的力量。
俗話說得好，凡是都要經歷“一番徹骨寒”才換的“梅花撲鼻香”。那一次我正在彈古箏，快板部分總是彈不快，我急得像熱鍋上的螞蟻，直跺腳，恨不得拉斷那一根根氣人的弦！可是我能有什么辦法，還不是像個木魚一樣在那兒彈，唉！這么浮躁的心情怎么練嘛！我的手指都快斷了，琴，可惡的東西，心想：古箏，樂器中的“公主”怎么還有瘋狂的時候呀！
我“三天打魚，兩天曬網”的練著，從來沒認真過，一心想著明天，還有明天！周六老師來檢查了，我慌了，彈得結結巴巴，簡直就是催眠曲，老師對我說：“你一定練得不多吧！堅持就是勝利，這句話不是空的，而是真的，你回去再好好練練，相信下一次你會彈得更好！
我聽了，回去之后，每天寫完作業我就會去練琴，來來回回，反反復復。有時練得手腳都麻木了，有時忘了時間練了一個下午，經過我不停地練習，我終于練熟了。
周六，我再一次彈給老師聽，只聽那琴聲清脆悅耳，輕快無比，令人聽了全身舒暢，琴聲時而低沉，時而揚起，有時像玩瘋了的孩子，在不停的大笑，有時像文靜的姑娘，聲音溫和似水，讓老師耳目一新！我自己的心中也十分喜悅！
通過這件事我明白了，堅持的力量是無比強大的，只要你堅持了，再大的事都會成功，！
我懂得了堅持篇十一
堅持就是勝利。
——題記。
記得那是一個炎熱的夏天，爸爸給我報了籃球訓練班。這下可把我樂壞了，我終于能有像“飛人”喬丹一樣在球場上馳騁的機會了。
起初，我興致勃勃，總想著學會之后在朋友面前大顯身手，所以剛開始我很認真。胯下運球、體前變向還算容易，可后來的三步上籃就不那么簡單了，我練了好多遍都掌握不了。而且，那籃球也好像在故意和我作對：不是從籃框擦過去，就是在籃框上彈一下再跳下去。真是氣死人!因為屢投不中，使我的自信心和耐心下降了許多，再加上太陽暴曬，我汗流浹背。忽然，我一不留神，“吧唧”一聲摔在地上，還擦破了皮。我再也耐不住了，把籃球扔在一旁，氣喘吁吁的坐在地上。
這時，老師微笑著走過來，問道：“基本功練得怎么樣啊?”“不怎么樣……我是不是沒有運動細胞啊?”說著，我無精打采的抬起胳膊，“您看，還擦破了皮。”“怎么?你想打退堂鼓了?”老師坐了下來。“嗯。”我哼了一聲。頓時，老師臉上的笑容不見了，雙眼射出嚴肅的目光。老師說：“馮彥清，你不能碰到這一點困難就放棄了呀!毛主席曾說過：‘世上無難事，只要肯攀登。’打籃球嘛，受點皮外傷算什么!有誰天生什么都會?還不是靠后天的勤學苦練!你千萬不能半途而廢呀!籃球可不是一天兩天就能打好的。只有堅持不懈，才能成功!能做到嗎?”
“能!”我堅定地點了點頭。老師的一席話，讓我渾身又充滿了力量。我抱起籃球，毅然走向了籃框。我又開始了反反復復的投籃。老師又糾正了我的動作，好告訴我許多投籃的技巧。
經過我一暑假的練習，我的球技竟然進長了不少!我運球、傳球都很規范，投球命中率也很高。現在我和隊友打比賽，已完全沒有問題了!我非常開心!
通過這件往事，我懂得了堅持。尤其是在你面臨困難時，別灰心，別氣餒。只要你堅持不懈、永不放棄，勝利就屬于你!
我懂得了堅持篇十二
人生中難免會遇見大大小小的挫折，我也不例外，但每一次挫折都是我進步的源泉和動力。
在幾個月前的一天，搬家后，家離學校更遠了些，自行車的速度已經沒有辦法繼續滿足我，父母就決定讓我去學騎電動車。
晚上，我們到了一條人比較少的街道，開始了練習騎電動車。起初，我認為想要學會騎電動車，肯定會跟學騎自行車一樣，被摔個狗啃泥，想了想心里都犯怵。媽媽見狀，趕緊鼓勵我說：“其實想要學會騎電動車，一點兒都不難，很難跌倒，就算快要跌倒，你爸還在你的后面扶著呢。”我看了看爸爸，他也對我抱以肯定的目光。我想想到學校離家的距離，疑惑又期待的問道：“真的？！”他們點了點頭。
終于，我戰勝了恐懼，跨出了第一步，騎上了電動車，雖說有老爸老媽對我的鼓勵，但恐懼依舊占據上風。我騎車時還是有些緊張，導致車子不停地左搖右晃，像一個喝酒喝多的人一樣，看上去十分滑稽。其次把握不好時速，車子老是已沖一沖的，慢慢地，我逐漸適應了，騎車的技術越來越好。
現在，我騎起電動車已經是游刃有余了！
這一次的挫折讓我懂得了遇到困難不應退縮，只要堅持不放棄就一定能夠成功。
我懂得了堅持篇十三
暑假里，由于爸爸媽媽要出差，所以他們就把我送去了夏令營，也當是鍛煉鍛煉身體。
聽到這個消息，我十分興奮，急急忙忙收拾好東西，等待出發。
來到夏令營的第一天，帶隊的老師先是帶我們熟悉了一下環境，說了一些事項。別讓我們自由活動了。
到了第二天，老師便讓我們做起了一些體育運動。我這個人平時比較懶，不怎么愛運動，喜歡窩在家里，拉紉帶還好，可當跑到步的時候我就遭殃了。一開始我跑的還是挺好的，但沒跑幾圈，我就跑不動了，停在那里，不停的喘著氣。由于老師不在，沒人管。所以我很快就落下了隊。
看著別人越跑越遠，我的心涼了半截，一開始的興奮、期待全沒了。就在我心灰意冷之時，余光突然憋見一只蜘蛛正在織網。只見這蜘蛛東一下西一下的動作十分熟練，就在網快要織完時，一陣清風突然飄過，雖然一陣清風，可是對蜘蛛網的傷害還是不小的，剛要織好的蜘蛛網一下子就被吹散了。可是那只蜘蛛并沒有放棄，而是繼續織。又一陣清風刮過，蜘蛛網就這樣又被吹散了一大半，就這樣一次、兩次……直到第七次時候都沒有織好，看著蜘蛛那頑強不屈的身影，我心里一種敬意不禁油然而生。
看著蜘蛛，再想想我。我只是才跑了幾圈，就堅持不住了，而蜘蛛織網織了那么多次都沒有放棄，我可是連一只蜘蛛都不如。想到這里，我不經又咬緊牙關跑了起來。
通過這次夏令營，我學會了堅持。
我懂得了堅持篇十四
就堅持而言。當我們第一次背上夢想的行囊，踏上尋找夢想的征途時，往往是帶著堅持出發，最后，大部分人都是帶著放棄歸來。因為堅持不了，所以受不了，所以放棄了，忘記了當初堅持的信念。雖然夢想注定是一段孤獨的旅程，嘲諷和挫折缺一不可，但這不是我們放棄的理由。
有多少人為了夢想而奮斗，卻半途而廢？懶癮總是攻擊離成功的另一面幾步之遙的地方，讓你面對成功而不是觸碰成功。
因為夢想而堅持，因為被騙而放棄。這個世界上，最大的騙子是我們自己，最容易上當的人是我們自己。在奮斗的路上，我們總是騙自己，明天后天，堅持明天。可想而知，這樣的拖延只會讓我們偷懶，安于現狀。所以，成功無法實現，夢想終究遙不可及。
現實終究是殘酷的。放棄之后，看著別人事業有成，碩果累累。突然，你發現自己是一只渴望成功卻不付出的丑小鴨。這種巨大的反差讓你在自卑的同時更加努力，于是你完成了當初放棄的夢想。但是，在旅途中，你又妥協了，就像在慢吞吞的互聯網上看電影，總需要被緩沖。所以你一直在奮斗的路上，你的成功遙遙無期。
做夢容易實現難。在這條堅持的道路上，是一場淘汰賽，“自己選東西，堅持的人就活下來”，勝利者往往是那些“堅持到黃河不死的'人”。也許年輕的時候，我做過一個夢；年輕的時候很努力；到了老年，他們不一定是贏家。在奮斗的路上，他們歡笑，哭泣，獨居，無助，甚至絕望，但結局只有兩個：——無悔無悔。
畢竟青春里的張揚和放縱，一定要用成年后的奔波和艱辛來償還。趁著還年輕，努力吧。
我懂得了堅持篇十五
記得那是在我五歲的時候。有一天，爸爸神神秘秘地對我說：“走，兒子，我帶你去一個地方。”我答應了，于是，我跟著爸爸去那個地方了。
到了那個地方，哈哈，原來只是一個公園的的小河邊而已。緊接著，爸爸變戲法似得拿出了一個黑袋子，拿出了釣魚要用的工具說：“兒子，我們來釣魚吧。”“好”我答應了。
于是，我們開始釣魚了。剛開始，我先把魚餌放在魚鉤上，然后把線放入水中，等待魚兒上鉤。可是，魚兒好像故意跟我玩似的，一直在一旁來回轉，遲遲不想上鉤。我便用魚竿打它們，還是沒有打中，最后還游走了，把我氣得暴跳如雷、氣急敗壞。一腳把魚竿踢開了。
爸爸勸導我說：“兒子，只要功夫深，鐵杵磨成針。你這才一會兒就堅持不了，加油！”
聽了爸爸的鼓勵，我信心十足，開始等了。結果，在我的堅持下，魚兒接連不斷的上鉤，終于釣到了魚，并且釣了一個小時，收獲很大呀！
經過了這件事情，使我懂得例如無論做什么事情都要有耐心，一定要堅持。只有堅持才才是勝利！
我懂得了堅持篇十六
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”在成功路上，難免會遇到一些困難，但貴在堅持。之前的我并不是一個有恒心的人，但自從經歷了那一次，我懂得了堅持。
記得是四年級的時候。老師選了演元旦舞蹈的人，我有幸被選上了。練習的第一天，老師給我們一人發了一個手絹，正當我好奇這手絹是又來干嘛的，老師的聲音傳過來：“這次舞蹈的道具是手絹，我們爭取在幾天之內會轉手絹。”我心想：啊！不會吧！轉手絹，這么難啊。不管了，先試試吧。
正想著，我便拿起手絹轉了起來。但手絹太輕，一轉就掉。我又試了幾次，還是失敗了。手絹在我手中就像一個調皮的孩子，不能老實的待在我的指尖上轉動。再看看其他同學，他們的手絹服服帖帖，手絹在她們手上就像一只翩翩起舞的蝴蝶。
這些轉動的手絹，無時無刻都太提醒著我，我不會轉手絹。我想：再試一次，要是這次還不行，就不參加這個舞蹈了。我又一次轉起手絹，但是手絹又掉了。我的眼淚不爭氣的滑下來，心里想：難道這次的舞蹈注定跟我無緣了嗎，我真的要退出嗎？不行，我不能讓其他同學嘲笑我，我一定要學會！
想完，我便擦干眼淚，繼續拿著手絹練起來。一次次的嘗試，一次次的失敗。就在我心灰意冷的時候，我想起了我的決心，斗志之火立馬又燃了起來。在一次次的失敗中，我也摸到了竅門。轉手絹也是越轉越熟練。到最后，我終于成功了。我發現我的胳膊因為舉得時間太長而酸痛，但是這些都不算什么，因為成功了。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”只有堅持，才能獲得成功。
我懂得了堅持篇十七
“只要有一種信念，什么奇跡都可能發生”，這是《死神也怕咬緊牙關》一文給我的深刻感受。
文章中，丈夫和妻子在山頂拍照時，丈夫不小心一腳踩空，向深不見底的山崖下滑去。在這千鈞一發之際，妻子一口咬住丈夫的上衣，當她被慣性帶到懸崖邊緣時，她雙手緊緊抱住了一棵樹，僅僅依靠一排牙齒承擔了丈夫全部的重量。一個小時后才被其他游客救了上來。當有人問妻子為什么能堅持這么久時，她說：“我之所以挺了這么長時間，就是因為我知道我一松口，我的丈夫就會死。”
這個故事讓我想起了“5.12”大地震中的可樂男孩薛梟。薛梟是四川綿竹漢旺鎮東汽中學高二年級的學生。五月十二日那天下午，薛梟正在四樓上化學課。眼看快下課了，突然感覺地動山搖，“地震了！地震了！”，在喊叫中，前排的同學在老師的指引下快速沖出教室。坐在教室后排的`薛梟看到已經來不及跑出去，就馬上鉆到課桌下面，隨后便被埋在瓦礫下。在瓦礫中苦苦掙扎的三個日夜里，他時時都面臨著死亡。但薛梟毫不畏懼和氣餒，他堅信一定能夠堅持下來，一定能活著出去。
堅定的信念和堅持的勇氣告訴我們，越是困難越要堅守信念，困難會在堅守中退卻。
有一次，我生病了，雖然不是很嚴重，但是病的不是時候：正值期末考試。我發著燒就進了考場。答卷過程中，我感覺頭暈頭疼，不停地咳嗽。但我還是堅持了九十分鐘，堅持把試卷答完。可喜的是，我還得了一百分。
同學們，“若有一口氣，就堅持到底”。只要我們有堅定的信念，就一定會有奇跡發生。
我懂得了堅持篇十八
人生就像一場長跑馬拉松，會讓人經歷許多、失去許多、懂得許多……就在那一次，我懂得了堅持。
星期四午練時，我剛到教室，老師便對我說：“第一節課有一節小主持人的培訓課，一個班只有去一個人的機會，想了想，你最合適。”“哦。”我漫不經心答應了一聲。我剛知道地點是在學術廳時，便“氣宇軒昂”地走了進去，心想：簡單！再怎么說我媽也是電視臺的，我跟電視臺的主持人學習這么多年，肯定老師講的都會吧，越想心里越美。
果然，到了學術廳，老師先講了一些關于普通話的知識和各種平翹舌發音，這些我都會，就連老師問“中國哪個地區的人普通話發音最標準？”這樣瑣碎的問題，我都不假思索答出“河北地區”。我膨脹起來：跟電視臺的主持人學習的那段時間確實沒白費，還是記得不少的。對了，我當時最擅長的可是繞口令，什么時候練？我十分迫不及待。
“現在我們來練習一下繞口令。”老師宣布。“啊，終于等到了。”我已經做好了“炫技”的準備，快開始吧！
原來我讀熟后就一直沒有練習，我懊悔不已，為什么當初不多加練習？不然會比現在好多了。我想到老師常說的那一句話：學習如逆水行舟，不進則退。成功后不能自喜驕傲，要堅持，持之以恒才會更好！
我帶有思考的離開了學術廳……。
我懂得了堅持篇十九
如果說成功是旅途的目的地，那么堅持就是一張地圖；如果說成功是云霄，那么堅持就是幫助我們飛行的翅膀。成功，離不開自身的堅持。
我曾經是一個輕言放棄，什么都不敢試的小丫頭，那時候我都不知道什么是堅持，什么是堅忍不拔，什么事“冰凍三尺非一日之寒”。直到那天。
那是個輕松的星期六。當天，我的好朋友幸打電話邀請我第二天去爬山，她說爬山時一件特別有趣的事情，并且她也會教我。我聽得躍躍欲試，便答應了她。
十多分鐘后，我們到達了山腳下。幸的媽媽在前面開路，我和幸緊隨其后。一開始的路還比較順利，我模仿著幸的樣子，手腳并用，倒也爬了不少的路程。這是，最陡也最難爬的一段路來了。你可別看幸瘦瘦小小，一副文弱的樣子，她可是個深藏不露的爬山高手，只見她三下五除二就躥了上去。可我卻遇到了麻煩：無論我怎么使勁兒，就是爬不上去。我著急極了，心想：看來我就是爬不了山，我還是下山去等大家好了。這是，同行的一個阿姨好像看出了我的心思似的，忙鼓勵我說：“慢慢來，別著急，要相信自己。”幸也教我方法：“腳踩住卡在鋒利的石頭，手拉著兩邊的植物，用力，就上去了。”我也轉念一想：對啊，世上無難事，只怕有心人，堅持就是勝利。于是，我深吸一口氣，重新試了一次——終于登了上去！
二十多分鐘后我們到達了山頂，望著山下一篇郁郁蔥蔥的綠色。我想，我知道堅持的含義了。
我懂得了堅持篇二十
堅持讓人變得勇往直前;堅持讓人懂得了勇敢的意義;堅持讓人明白了如何成功;堅持讓人所向無敵……正是那一件事，讓我，懂得了堅持！
去年暑假，我們隨著旅行團一起去泰山。到了泰山，來到山腳下時，我畏懼了。但為了要面子我還是跟著團，一步一步往上爬。剛到1/3的路程時，我便累了。一邊爬一邊埋怨：“泰山怎么這么高，這么高怎么爬呀？這么高，應該坐纜車才對嘛！”我不停地埋怨著。爸爸聽了我的埋怨后，語重心長地對我說：“兒子，你看！那些大哥哥、大姐姐們都在堅持著往上爬，你應該向他們學習才對！要知道，不經歷風雨，怎能見彩虹。”我聽了爸爸的話，反駁道：“那些大哥哥、大姐姐的'體力多好，我那么小，體力怎么能跟他們比！”爸爸說：“你要是男子漢，就應該堅持爬上頂峰！”“不，誰說男子漢就一定要爬上山的頂峰！我不往上爬，依然是男子漢！”我大聲反駁道。爸爸看我不肯往上爬了，只好帶我去坐纜車。
到了纜車售票處，我看到一個小孩在哭，原以為是他爸或他媽不讓他坐纜車，就沒有注意他。“不嗎，我就要爬山！”我的千萬思緒都被這一聲稚嫩的童聲勾了過去。我一看，原來是那個小男孩說的。頓時，我的心靈為之一震。這個小男孩十分想爬山，從而鍛煉自己的身體。而我卻恰恰相反，逃避爬山，從而丟失了一次鍛煉身體的好機會，我慚愧不已。我紅著臉低下了頭，跑到正在排隊買票的爸爸跟前說：“爸爸，我們爬山吧。”爸爸聽了先一驚，接著說：“好呀！”我和爸爸堅持著爬上了山頂。當我站在頂峰向下俯視時，那無限的美景讓我贊不絕口，同時也從心里感慨：“真是無限風光在險峰呀！”
通過這次的爬山，我懂得了堅持。生活中有許多事情就像爬山一樣，有時距成功只有一步之遙了，只要堅持一下就成功了。有時困難也是一種鍛煉。不經歷風雨，怎能見彩虹呢！在人生的道路上，只要懂得堅持，那么勝利就屬于我們的了！
我懂得了堅持篇二十一
望著那雙溜冰鞋，不知不覺地，我仿佛回到了那個漆黑的夜晚......懂得了堅持。
那天，媽媽帶我去溜冰場學溜冰。溜冰場上十分熱鬧，好多小朋友在那里歡快地滑著。看著他們，我迫不及待地穿上溜冰鞋，可誰知，剛站起來，就“咚”的一下，摔到了地上，我連忙雙手撐地，勉強站起來，可腳剛一著地，又滑了出去......這時腳底下就像涂了一層油似的，怎么也用不上力。我這樣惹得大家捧腹大笑。
媽媽見我這樣，說：“你得堅持啊！半途而廢可是什么都學不會的！”我看看媽媽，又看看場上自由自在的身影，想：為什么我學不成？一定得學成，我要讓那些笑我的人刮目相看。于是我再次站了起來，用手扶著圍欄一步一步的走，努力不讓它滑出去......就這樣，慢慢的，我漸漸有了一點感覺了。終于我學會了站立，雖然不穩，但總算可以站住了。
接下來學滑行。我讓媽媽抓住我的手，緩緩的向前移動。可是，剛一動，就又“咚”地一聲，摔到了地上。但我不放棄，屢戰屢敗，屢敗屢戰......經過不斷練習，我終于一個人可以慢慢地向前滑行了。
樹葉兒在風中搖擺，好像在為我舞蹈;鳥兒在空中歡叫，好像在為我歌唱......
雖然這件事已經過去許久，但現在想起來仍是歷歷在目、記憶猶新。因為她讓我懂得了堅持。
我懂得了堅持篇二十二
“寶貝，今天過年，我們來包餃子吧。”原來是媽媽，這讓無聊至極的我瞬間起了興趣。
我穿好鞋子就和媽媽下樓去了，我一路哼著小曲，欣賞著沿途的風景，不一會兒就來到了熱鬧的菜市場。身為吃貨的我一眼就看上了五花肉，拉著媽媽就跑去買，后來我們還買了香菇、玉米粒、韭菜、胡蘿卜和餃子皮。
回到家已經下午1點了，我們開始包餃子。一開始我十拿九穩地對媽媽說：“包餃子這種事難不倒我。”媽媽笑著說：“不要驕傲得太早哦。”我笑了笑。我先把餃子餡用筷子夾到餃子皮上，然后把餃子皮用手一點一點地捏緊。咦，怎么感覺手上濕濕的？仔細一看，原來是餃子皮破了，感覺就像個笑破肚皮的胖娃娃。媽媽笑著對我說：“你的餡放得太多了，怎么能包住呢？”于是，我想了想，又拿了一個餃子皮，少放了點餡，一點點地將兩邊捏緊。包完了一放下，就見餃子躺在盤子里，怎么也不起來。我郁悶地搖搖腦袋。
但是我看到這場景并不氣餒，因為我知道先苦后甜，而且這才是第一個呢。但是后面我又包了幾個還是這樣，有的是皮破了餡掉了，有的是餡多了皮粘不上，還有的是餡太少了，得重新包。這時我心里懊悔極了，包餃子怎么這么難啊？我前面還在驕傲自大，真不應該。
媽媽也看出了我的小心思，鼓勵我說：“寶貝，不要放棄，只要堅持一定會成功的。”聽完媽媽的話，我在那一刻又燃起了斗志。于是，我學著媽媽包餃子的樣子，先把餃子皮托在手心，然后把餃子餡放在餃子皮的中間，再把餃子皮對折一下，接著用雙手的拇指和食指一捏，一個胖乎乎、圓滾滾的餃子就呈現在我的面前。果然“只要功夫下的深，鐵杵都能磨成針”不一會兒，我就包出了許多白白胖胖的餃子，看著這些餃子，一股自豪感不由地涌上心頭。
晚飯時，我看著自己包的餃子出鍋了，湊上去使勁聞了兩下，真香啊！今天我學會了包餃子，我為此感到無比的自傲，同時我也明白了，無論做什么事都要堅持不懈，才能成功。
