每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇一
要掌握快速閱讀，必須克服傳統(tǒng)閱讀中的毛病。快速閱讀有五個(gè)難點(diǎn)：
(1)邊看邊讀--發(fā)聲閱讀增加了口讀和耳聽的步驟。讀一本書刊，將要花多少唇舌和多長(zhǎng)的耳朵呵!
(2)視野狹窄--傳統(tǒng)閱讀時(shí)，眼睛順著書本逐句讀，使眼睛不斷處于轉(zhuǎn)動(dòng)，停頓的交替中。快速閱讀應(yīng)成功地記住整段，整篇的意義，而不是局限于某個(gè)字的字義。閱讀時(shí)視線應(yīng)和書頁(yè)垂直，并采用從上向下看的方法。
(3)反復(fù)瀏覽--傳統(tǒng)閱讀時(shí)，往往有些人在讀了一字半句之后，又反復(fù)回頭看一遍，這很費(fèi)時(shí)間。科技書刊的快速閱讀，只需完整地讀一遍，抓住所需資料，過(guò)濾進(jìn)入大腦。只容許在全書(篇)看完之后，有必要時(shí)再重復(fù)細(xì)讀某些章節(jié)，中間不要反復(fù)停頓。
(4)死板而漫無(wú)目的--快速閱讀不但求快，最重要的還是正確領(lǐng)會(huì)書刊的內(nèi)容實(shí)質(zhì)。提高速度和改善閱讀方法，無(wú)非為了多學(xué)些知識(shí)。因此，高效閱讀應(yīng)在讀前先擬出目標(biāo)而去讀。經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明，采用"篩選"式閱讀法，會(huì)使閱讀的速度和效果雙豐收。
(5)注意力不集中--從眾多的視察中獲悉，心不在焉，粗心大意，漫不經(jīng)心地閱讀是最慢的，因?yàn)樗枷氩患校裁礀|西也裝不進(jìn)去。快速閱讀要求在碰到一些難懂而又較枯燥的內(nèi)容時(shí)，更要加倍集中注意力。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇二
對(duì)于閱讀速度慢、閱讀時(shí)間緊迫、想要提高閱讀速度的人來(lái)說(shuō)，流水式閱讀法不失為一個(gè)不錯(cuò)的選擇。流水式閱讀指的是一種讓書籍內(nèi)容從心中流過(guò)，水過(guò)地皮濕的讀書方法，它與儲(chǔ)蓄知識(shí)為目的的存儲(chǔ)式閱讀理念相反，整個(gè)閱讀過(guò)程以享受閱讀為出發(fā)點(diǎn)，但是，在閱讀中也有所收獲，可以說(shuō)流水式閱讀是信息大爆炸時(shí)代最合理并且可以避免堆積的有效閱讀方式。
下面給大家介紹運(yùn)用流水式閱讀法提高閱讀速度的4個(gè)步驟(也可以簡(jiǎn)稱4個(gè)方法)
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟一：仔細(xì)閱讀序言和目錄
序言是一本書的導(dǎo)入部分，一般會(huì)寫明書籍的撰寫目的、概要等，了解一本書的文體、寫作意圖，把握全貌，閱讀序言至關(guān)重要。所以，我建議大家在決定購(gòu)買某本書之前，先瀏覽一下序言，通過(guò)閱讀序言來(lái)判斷自己是否真的需要這本書。
當(dāng)然，也有些書僅憑序言是難以做出判斷的，在這種情況下，目錄的作用就很好地顯現(xiàn)出來(lái)了，目錄就好像一張明示書籍內(nèi)容的結(jié)構(gòu)圖，因此，通過(guò)目錄，即可選出自己需要閱讀的章節(jié)。
另外，閱讀目錄，還可以把握全書的整體框架和論述的推進(jìn)過(guò)程。這是作者和編者精心構(gòu)想的最佳結(jié)構(gòu)序次，僅僅把握整體框架就可以讓你受益匪淺。
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟二：僅讀開頭和結(jié)尾的5行
如果讀了序言和目錄以后，還是難以判斷哪些部分是必讀的，那么，不妨嘗試一下只讀各個(gè)章節(jié)的最初5行和最后5行。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然不同類型的書籍會(huì)有所差異，但是使用這種留白的閱讀方法，一般來(lái)說(shuō)，仍能夠在很大程度上理解其內(nèi)容。當(dāng)然，有時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)文意銜接不上的情況，這時(shí)就可以再回頭瀏覽一下中間部分的內(nèi)容。
另外，通過(guò)確認(rèn)開頭和結(jié)尾各5行的內(nèi)容，就能夠判斷自己是否需要閱讀這一單元。如果開頭、結(jié)尾各讀5行后，發(fā)現(xiàn)這里很重要，再返回單元開頭認(rèn)真閱讀即可。
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟三：確定了關(guān)鍵詞之后再閱讀
我想為大家推薦的最合理的閱讀方法就是“關(guān)鍵詞搜索閱讀法”，確定不想漏掉的關(guān)鍵詞，一邊搜索，一邊閱讀。在確定關(guān)鍵詞的那一刻，文中的重要部分和非重要部分就涇渭分明了，與關(guān)鍵詞不甚相關(guān)的段落，可以快速瀏覽過(guò)去，包含關(guān)鍵詞的段落，可作為“一行采集”的素材。
如果覺得只閱讀包含關(guān)鍵詞的部分不能完全理解其內(nèi)容，那么我建議大家倒退幾頁(yè)開始閱讀，或者把關(guān)鍵詞所在的這一小節(jié)仔細(xì)讀一讀，就基本能把握大致內(nèi)容了。另外，我補(bǔ)充一點(diǎn)，這個(gè)方法對(duì)于閱讀時(shí)間有限、閱讀心理負(fù)擔(dān)過(guò)重的人來(lái)說(shuō)，是最有效的，如果您正好有這些煩惱，不妨試一試。
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟四：閱讀時(shí)隨時(shí)換擋，使用多種閱讀節(jié)奏閱讀
讀書時(shí)，要注意隨時(shí)換擋，調(diào)整閱讀節(jié)奏，找到自己最舒服(比較容易讀下去)的閱讀節(jié)奏，至于這個(gè)節(jié)奏是快是慢并不重要，因?yàn)殚喿x速度慢的人實(shí)際上是在讀書時(shí)一直保持同一個(gè)閱讀節(jié)奏的人，比如“這里似乎意義不大，使用流水式閱讀節(jié)奏吧。”“咦，這里好像有關(guān)鍵詞，用中速閱讀節(jié)奏吧。”像這樣，有意識(shí)地調(diào)整自己的閱讀節(jié)奏，使之緩急有度。這樣，在一次閱讀的過(guò)程當(dāng)中，有意區(qū)分出濃淡，即可避免由于閱讀感受過(guò)于單調(diào)，而陷入茫然拖沓的刷字閱讀狀態(tài)。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇三
我們似乎把與傾聽都當(dāng)作是向老師學(xué)習(xí)的方式。在某種程度上，這確實(shí)是真的。兩種方式都是在被指導(dǎo)，同樣都需要被教導(dǎo)的技巧。譬如聽一堂課就像讀一本書一樣，而聽人念一首詩(shī)就跟親自讀到那首詩(shī)是一樣的。在本書中所列舉的規(guī)則跟這些經(jīng)驗(yàn)都有關(guān)。但特別強(qiáng)調(diào)的重要性，而將傾聽當(dāng)作第二順位的考量，有很充分的理由。因?yàn)閮A聽是從一位出現(xiàn)在你眼前的老師學(xué)習(xí)—一位活生生的老師—而閱讀卻是跟一位缺席的老師學(xué)習(xí)。
如果你問(wèn)一位活生生的老師一個(gè)問(wèn)題，他可能會(huì)回答你。如果你還是不懂他說(shuō)的話，你可以再問(wèn)他問(wèn)題，省下自己思考的時(shí)間。然而，如果你問(wèn)一本書一個(gè)問(wèn)題，你就必須自己回答這個(gè)問(wèn)題。在這樣的情況下，這本書就跟自然或世界一樣。當(dāng)你提出間題時(shí)，只有等你自己作了思考與分析之后，才會(huì)在書本上找到答案。
當(dāng)然，這并不是說(shuō)，如果有一位活生生的老師能回答你的問(wèn)題，你就用不著再多做功課。如果你問(wèn)的只是一件簡(jiǎn)單的事實(shí)的陳述，也許如此。但如果你追尋的是一種解釋，你就必須去理解它，否則沒有人能向你解釋清楚。更進(jìn)一步來(lái)說(shuō)，一位活生生的老師出現(xiàn)在你眼前時(shí)，你從了解他所說(shuō)的話，來(lái)提升理解力。而如果一本書就是你的老師的話，你就得一切靠自己了。
在學(xué)校的學(xué)生通常會(huì)跟著老師或指導(dǎo)者閱讀比較困難的書籍。但對(duì)我們這些已經(jīng)不在學(xué)校的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們?cè)囍x一本既非主修也非選修的書籍時(shí)，也就是我們的成人教育要完全依賴書籍本身的時(shí)候，我們就不能再有老師的幫助了。因此，如果我們打算繼續(xù)學(xué)習(xí)與發(fā)現(xiàn)，我們就要懂得如何讓書本來(lái)教導(dǎo)我們。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇四
吸收資訊是一種學(xué)習(xí)，同樣地，對(duì)你以前不了解的事開始理解了，也是一種學(xué)習(xí)。但是在這兩種學(xué)習(xí)當(dāng)中，卻有很重要的差異。
所謂吸收資訊，就只是知道某件事發(fā)生了。想要被啟發(fā)，就是要去理解，搞清楚這到底是怎么回事：為什么會(huì)發(fā)生，與其他的事實(shí)有什么關(guān)聯(lián)，有什么類似的情況，同類的差異在哪里等等。
如果用你記得住什么事情，和你解釋得了什么事情之間的差異來(lái)說(shuō)明，就會(huì)比較容易明白。如果你記得某個(gè)作者所說(shuō)的話，就是你在閱讀中學(xué)到了東西。如果他說(shuō)的都是真的，你甚至學(xué)到了有關(guān)這個(gè)世界的某種知識(shí)。但是不管你學(xué)到的是有關(guān)這本書的知識(shí)或有關(guān)世界的知識(shí)，如果你運(yùn)用的只是你的，其實(shí)你除了那些訊息之外一無(wú)所獲。你并沒有被啟發(fā)。要能被啟發(fā)，除了知道作者所說(shuō)的話之外，還要明白他的意思，懂得他為什么會(huì)這么說(shuō)。
當(dāng)然，你可以同時(shí)記得作者所說(shuō)的話，也能理解他話中的含義。吸收資訊是要被啟發(fā)的前一個(gè)動(dòng)作。無(wú)論如何，重點(diǎn)在不要止于吸收資訊而已。
蒙田說(shuō)：“初學(xué)者的無(wú)知在于未學(xué)，而學(xué)者的無(wú)知在于學(xué)后。”第一種的無(wú)知是連字母都沒學(xué)過(guò)，當(dāng)然無(wú)法閱讀。第二種的無(wú)知卻是讀錯(cuò)了許多書。英國(guó)詩(shī)人亞歷山大·蒲伯(alexander pope)稱這種人是書呆子，無(wú)知的閱讀者。總有一些書呆子讀得太廣，卻讀不通。希臘人給這種集閱讀與愚蠢于一身的人一種特別稱呼，這也可運(yùn)用在任何年紀(jì)、好讀書卻讀不懂的人身上。他們就叫“半瓶醋"(sophomores)。
要避免這樣的錯(cuò)誤—以為讀得多就是讀得好的錯(cuò)誤—我們必須要區(qū)分出各種不同的閱讀形態(tài)。這種區(qū)分對(duì)閱讀的本身，以及閱讀與一般教育的關(guān)系都有很重大的影響。
在教育史上，人們總是將經(jīng)由指導(dǎo)的學(xué)習(xí)，與自我發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)區(qū)別出來(lái)。一個(gè)人用言語(yǔ)或文字教導(dǎo)另一個(gè)人時(shí)，就是一種被引導(dǎo)的學(xué)習(xí)。當(dāng)然，沒有人教導(dǎo)，我們也可以學(xué)習(xí)。否則，如果每一位老師都必須要人教導(dǎo)過(guò)，才能去教導(dǎo)別人，就不會(huì)有求知的開始了。因此，自我發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)是必要的—這是經(jīng)由研究、調(diào)查或在無(wú)人指導(dǎo)的狀況下，自己深思熟慮的一種學(xué)習(xí)過(guò)程。
自我發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)方式就是沒有老師指導(dǎo)的方式，而被引導(dǎo)的學(xué)習(xí)就是要旁人的幫助。不論是哪一種方式，只有真正學(xué)習(xí)到的人才是主動(dòng)的學(xué)習(xí)者。因此，如果說(shuō)自我發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)是主動(dòng)的，指導(dǎo)性的學(xué)習(xí)是被動(dòng)的，很可能會(huì)造成謬誤。其實(shí)，任何學(xué)習(xí)都不該沒有活力，就像任何閱讀都不該死氣沉沉。
這是非常真確的道理。事實(shí)上，要區(qū)分得更清楚一些的話，我們可以稱指導(dǎo)型的學(xué)習(xí)是“輔助型的自我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”。用不著像心理學(xué)家作深人的研究，我們也知道教育是非常特殊的藝術(shù)，與其他兩種學(xué)術(shù)—農(nóng)業(yè)與醫(yī)學(xué)—一樣，都有極為重要的特質(zhì)。醫(yī)生努力為病人做許多事，但最終的結(jié)論是這個(gè)病人必須自己好起來(lái)—變得健康起來(lái)。農(nóng)夫?yàn)樗闹参锘騽?dòng)物做了許多事，結(jié)果是這些動(dòng)植物必須長(zhǎng)大，變得更好。同樣地，老師可能用盡了方法來(lái)教學(xué)生，學(xué)生卻必須自己能學(xué)習(xí)才行。當(dāng)他學(xué)習(xí)到了，知識(shí)就會(huì)在他腦中生根發(fā)芽。
指導(dǎo)型的學(xué)習(xí)與自我發(fā)現(xiàn)型的學(xué)習(xí)之間的差異—或是我們寧可說(shuō)是在輔助型，及非輔助型的自我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)之間的差異—一個(gè)最基本的不同點(diǎn)就在學(xué)習(xí)者所使用的教材上。當(dāng)他被指導(dǎo)時(shí)—在老師的幫助下自我發(fā)現(xiàn)時(shí)—學(xué)習(xí)者的行動(dòng)立足于傳達(dá)給他的訊息。他依照教導(dǎo)行事，無(wú)論是書寫或口頭的教導(dǎo)。他學(xué)習(xí)的方式就是閱讀或傾聽。在這里要注意閱讀與傾聽之間的密切關(guān)系。如果拋開這兩種接收訊息方式之間的微小差異性，我們可以說(shuō)閱讀與傾聽是同一種藝術(shù)—被教導(dǎo)的藝術(shù)。然而，當(dāng)學(xué)習(xí)者在沒有任何老師指導(dǎo)幫助下開始學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)者則是立足于自然或世界，而不是教導(dǎo)來(lái)行動(dòng)。這種學(xué)習(xí)的規(guī)范就構(gòu)成了非輔助型的自我發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)。如果我們將“閱讀”的含義放寬松一點(diǎn)，我們可以說(shuō)自我發(fā)現(xiàn)型的學(xué)習(xí)—嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，非輔助型的自我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)—是閱讀自我或世界的學(xué)習(xí)。就像指導(dǎo)型的學(xué)習(xí)(被教導(dǎo)，或輔助型的學(xué)習(xí))是閱讀一本書，包括傾聽，從講解中學(xué)習(xí)的一種藝術(shù)。
那么思考呢?如果“思考”是指運(yùn)用我們的頭腦去增加知識(shí)或理解力，如果說(shuō)自我發(fā)現(xiàn)型的學(xué)習(xí)與指導(dǎo)型的學(xué)習(xí)是增加知識(shí)的惟二法門時(shí)，那么思考一定是在這兩種學(xué)習(xí)當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)的東西。在閱讀與傾聽時(shí)我們必須要思考，就像我們?cè)谘芯繒r(shí)一定要思考。當(dāng)然，這些思考的方式都不相同—就像兩種學(xué)習(xí)方式之不同。
為什么許多人認(rèn)為，比起輔助型學(xué)習(xí)，思考與非輔助型(或研究型)的自我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)更有關(guān)聯(lián)，是因?yàn)樗麄兗俣ㄩ喿x與傾聽是絲毫不需要花力氣的事。比起一個(gè)正在作研究發(fā)明的人，一個(gè)人在閱讀資訊或消遣時(shí)，確實(shí)可能思考得較少一些。而這些都是比較被動(dòng)的閱讀方式。但對(duì)比較主動(dòng)的閱讀—努力追求理解力的閱讀—來(lái)說(shuō)，這個(gè)說(shuō)法就不太正確了。沒有一個(gè)這樣閱讀的人會(huì)說(shuō)，那是絲毫不需要思考就能完成的工作。
思考只是主動(dòng)閱讀的一部分。一個(gè)人還必須運(yùn)用他的感覺與想像力。一個(gè)人必須觀察，記憶，在看不到的地方運(yùn)用想像力。我們要再提一次，這就是在非輔助型的學(xué)習(xí)中經(jīng)常想要強(qiáng)調(diào)的任務(wù)，而在被教導(dǎo)型的閱讀，或傾聽學(xué)習(xí)中被遺忘或忽略的過(guò)程。譬如許多人會(huì)假設(shè)一位詩(shī)人在寫詩(shī)的時(shí)候一定要運(yùn)用他的想像力，而他們?cè)谧x詩(shī)時(shí)卻用不著。簡(jiǎn)單地說(shuō)，閱讀的藝術(shù)包括了所有非輔助型自我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的技巧：敏銳的觀察、靈敏可靠的記憶、想像的空間，再者當(dāng)然就是訓(xùn)練有素的分析、省思能力。這么說(shuō)的理由在于：閱讀也就是一種發(fā)現(xiàn)—雖然那是經(jīng)過(guò)幫助，而不是未經(jīng)幫助的一個(gè)過(guò)程。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇五
當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行普通的閱讀時(shí)，我們采用的往往是默讀的方式，也就是看到一段文字，一邊在腦海中把這些文字默讀出來(lái)，然后才能理解這段文字的意思。
這個(gè)理解的過(guò)程有這樣幾個(gè)步驟：
第一步是看文字，先看清楚到底是什么字;
第二步是默讀，看清楚了文字之后，要在腦海中一個(gè)字、一個(gè)字地默讀出來(lái)，這個(gè)過(guò)程的速度往往決定了普通閱讀的速度。
我們?cè)谀x的時(shí)候，基本上每一個(gè)字都要讀，而每一個(gè)字的默讀都要占用一定的時(shí)間。普通人說(shuō)話的速度比較快的時(shí)是每分鐘500字左右，而默讀的速度比往往比這個(gè)速度要慢一些。所以這就決定了普通閱讀的速度往往在每分鐘500字以下。
第三步是潛意識(shí)把腦海中默讀的聲音轉(zhuǎn)化為一系列的圖像。這個(gè)速度決定了理解的速度。有時(shí)候我們把一篇文章快速地讀了一遍、甚至幾遍，但還是不能很好地明白它的意思，這就是因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)在把聲音轉(zhuǎn)化為圖像的時(shí)候發(fā)生了障礙，對(duì)某些比較難懂的詞語(yǔ)，或者對(duì)某段比較復(fù)雜的話，我們的潛意識(shí)沒有辦法迅速地建立起圖像聯(lián)系，所以也就理解不了。
這個(gè)時(shí)候，只有在這些難以理解的地方停頓下來(lái)，慢慢地建立圖像聯(lián)系，才能慢慢地達(dá)成理解。
所以，總結(jié)說(shuō)來(lái)，普通閱讀速度之所以快不了，主要是受限于默讀的制約，因?yàn)槟x的速度本來(lái)就有高不到哪里去，而每一個(gè)字都要讀的話，這個(gè)速度很難超過(guò)每分鐘500字。
然而，我們長(zhǎng)久以來(lái)的閱讀習(xí)慣是，對(duì)于任何一篇文章，我們是每個(gè)字都要進(jìn)行默讀的。所以，在這種習(xí)慣之下，閱讀速度是沒有辦法大幅提高的。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇六
閱讀理解是閱讀者從書面語(yǔ)言中獲取信息，進(jìn)行加工編碼，獲得知識(shí)意義的活動(dòng)過(guò)程。人類知識(shí)的傳遞大量的是通過(guò)閱讀理解活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因而，閱讀理解是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展智力的基礎(chǔ)和前提，同時(shí)也是人類信息傳遞的主要途徑。沒有閱讀理解，就不可能有對(duì)知識(shí)理論的系統(tǒng)掌握和應(yīng)用。因此，對(duì)閱讀理解策略的研究和應(yīng)用較早地引起了人們的興趣，近年來(lái)，更引起了廣泛的重視。
一、對(duì)閱讀理解策略的研究
對(duì)閱讀理解問(wèn)題的關(guān)注在古代社會(huì)就大有人在，但現(xiàn)代意義的、系統(tǒng)的閱讀理解問(wèn)題的研究則始于一百余年前。普遍認(rèn)為，對(duì)這一問(wèn)題最早進(jìn)行科學(xué)研究的是羅曼尼斯，他于1884年報(bào)告了第一個(gè)關(guān)于閱讀理解研究的成果。在研究中，他要求成年人在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)讀一段有十行文字的文章，并在讀后寫下他們能夠記得的內(nèi)容。他發(fā)現(xiàn)，被試在閱讀速度方面的差異是4：1，即讀得快的被試讀同樣內(nèi)容的材料只需讀得慢的被試所用時(shí)間的四分之一，并且讀得快的被試回憶起來(lái)的內(nèi)容也。
由羅曼尼斯帶來(lái)了一個(gè)關(guān)于閱讀理解研究的良好開端，但在他之后的數(shù)十年間，對(duì)閱讀理解問(wèn)題的研究是不活躍的。盡管偶而有一些研究成果發(fā)表，但其研究是不夠深入的。之所以如此，最重要的原因是由于艾賓浩斯對(duì)記憶的實(shí)驗(yàn)研究占了統(tǒng)治地位，并引起了廣泛的關(guān)注，這就沖淡了人們對(duì)閱讀理解問(wèn)題研究的興趣。
本世紀(jì)70年代以來(lái)，隨著認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展，對(duì)閱讀理解策略的研究進(jìn)入了一個(gè)新階段。許多理論研究者和實(shí)踐工作者，根據(jù)認(rèn)知心理學(xué)的觀點(diǎn)和方法，對(duì)整個(gè)閱讀理解過(guò)程進(jìn)行了大量的研究和探討。
研究者們普遍認(rèn)為，閱讀理解的過(guò)程和結(jié)果，主要受三個(gè)因素的直接影響。一是讀者的認(rèn)知能力，二是讀者的語(yǔ)言知識(shí)，三是閱讀材料的背景知識(shí)。依據(jù)對(duì)這三個(gè)因素的理解和強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)不同，創(chuàng)立了不相一致的閱讀理解的模式。這些模式大體可歸納為三類：以高夫?yàn)榇淼淖韵露夏Ｊ健＿@一模式是用信息加工的觀點(diǎn)來(lái)解釋閱讀過(guò)程。以古德曼為代表的自上而下模式。這一模式認(rèn)為，人們?cè)陂喿x過(guò)程中，通常是利用語(yǔ)言知識(shí)和有關(guān)經(jīng)驗(yàn)的作用，對(duì)課文進(jìn)行加工的，即閱讀的起點(diǎn)是學(xué)習(xí)者頭腦中已有的知識(shí)，而不是印在紙上的文章。以魯墨哈特為代表的相互作用模式。這一模式吸取了前兩者的合理之處，不再偏頗文章提供的信息或?qū)W習(xí)者已有的經(jīng)驗(yàn)，而是把兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，認(rèn)為成功的閱讀離不開自下而上的加工和自上而下的加工。
以上可視為西方國(guó)家對(duì)閱讀理解研究的一個(gè)輪廓。同樣，在國(guó)內(nèi)，從70年代中期以來(lái)，用認(rèn)知心理學(xué)的理論和方法對(duì)中文的閱讀理解策略進(jìn)行了比較廣泛的研究。如在中文認(rèn)知中的大腦偏化問(wèn)題、中文的語(yǔ)言轉(zhuǎn)錄問(wèn)題、字優(yōu)與詞優(yōu)效果以及中文句子和課文的閱讀理解等問(wèn)題的研究取得了一批成果。其中，句子和課文的閱讀理解策略的研究更有代表性。
同時(shí)，許多研究也表明，要提高學(xué)習(xí)者的閱讀理解效果，就必須使其掌握適當(dāng)?shù)拈喿x方式和應(yīng)用適宜的閱讀理解策略。
二、閱讀的方式
閱讀方式直接影響著閱讀的速度和質(zhì)量，對(duì)于大多數(shù)學(xué)習(xí)者特別是中小學(xué)學(xué)生來(lái)說(shuō)，并不一定掌握了適當(dāng)?shù)拈喿x方式，因而在教師的指導(dǎo)下，使學(xué)生能根據(jù)閱讀的目的，掌握正確的閱讀方式，對(duì)于改善他們的閱讀過(guò)程有著重要的意義，閱讀方式主要有：
1。精讀
精讀是為了系統(tǒng)、深入地掌握閱讀材料所具有的知識(shí)內(nèi)容，這就要求學(xué)習(xí)者從字、詞、句入手精研細(xì)讀，甚至反復(fù)閱讀，進(jìn)而掌握各個(gè)段落及整篇文章的精髓，以便達(dá)到舉一反三的目的。從字、詞、句入手就是要逐字逐句地閱讀，逐個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考;同時(shí)反復(fù)閱讀，層層深入。精讀有利于加深對(duì)文章內(nèi)容及實(shí)質(zhì)的理解，是形成學(xué)習(xí)者知識(shí)系統(tǒng)的基礎(chǔ)，特別是基礎(chǔ)教育階段更是如此。因而無(wú)論什么學(xué)科的基礎(chǔ)內(nèi)容，都應(yīng)組織好精讀，以便打下扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)。
精讀的技巧通常是：抓關(guān)鍵詞。這些關(guān)鍵詞往往在道理的闡述、人物的刻畫、氣氛的渲染中起著關(guān)鍵作用，因而應(yīng)首先抓住它們。找準(zhǔn)中心句。中心句往往就是一篇文章的骨架，找準(zhǔn)了中心句，也就搞清了文章的中心內(nèi)容。把握重點(diǎn)段落。一篇文章在敘事論理時(shí)，總有一些段落是起鋪陳作用或過(guò)渡作用的，而另一些段落則承擔(dān)著反映文章主要內(nèi)容或基本觀點(diǎn)的任務(wù)，這樣的段落就是重點(diǎn)段落，在閱讀時(shí)應(yīng)著重把握。
2。速讀
速讀是一目十行式的閱讀，它有利于學(xué)習(xí)者在較短的時(shí)間內(nèi)獲取較多的信息。速讀的技巧主要有：意群掃描式閱讀。意群掃描即不是以單個(gè)字或詞為單位進(jìn)行閱讀，而是以意群為單位進(jìn)行閱讀。用這種方式進(jìn)行閱讀，可以大大地提高閱讀速度，教師應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生特別是中小學(xué)學(xué)生用這種方式進(jìn)行閱讀。在閱讀時(shí)，不要過(guò)分看重對(duì)個(gè)別字詞的辨認(rèn)，只要能掌握基本意思即可。瀏覽。即對(duì)全文粗略地閱讀，甚至只讀其大小標(biāo)題，以達(dá)到對(duì)內(nèi)容的大體了解或整體認(rèn)識(shí)，或?qū)δ承┲匾^點(diǎn)、重要信息的大概出處有所了解即可。如在字典里查找詞匯，或復(fù)讀已讀過(guò)的文章，或確認(rèn)某個(gè)信息等等，通常用此方法進(jìn)行閱讀。跳讀。即對(duì)自己關(guān)心的內(nèi)容或特定內(nèi)容進(jìn)行閱讀，如尋找特定的數(shù)字、符號(hào)、日期、事由或確認(rèn)某個(gè)信息等就屬此種閱讀。其特點(diǎn)是跳躍閱讀，不逐一閱讀。這適于搜尋特定信息資料或捕捉重點(diǎn)。
3。朗讀
閱讀可分為出聲的讀和不出聲的讀，前者稱朗讀，后者叫默讀。二者各有其意義和作用。朗讀有利于提高閱讀者的口頭表達(dá)能力、有利于強(qiáng)化情感體驗(yàn)、有利于促使感官全面活動(dòng)從而增強(qiáng)記憶。
在基礎(chǔ)教育階段，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)目的和課文特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生掌握朗讀技巧。朗讀技巧有這樣幾種：理解分析性朗讀。一般用于對(duì)說(shuō)理性文章的閱讀，要求條理分明，自然流暢地讀。旨在熟悉文章的段落要點(diǎn)和全文中心。欣賞性朗讀。一般用于對(duì)抒情性文章的閱讀。要求感情豐富、進(jìn)入境界、形象生動(dòng)地讀。分解色朗讀。一般用于文藝性讀物，這一種集體閱讀活動(dòng)，要求借助手勢(shì)、表情和聲調(diào)，表現(xiàn)出人物性格或某種情景。
三、閱讀理解的策略
近年來(lái)，把閱讀理解問(wèn)題的理論研究與各門學(xué)科的閱讀策略研究結(jié)合起來(lái)，從而培養(yǎng)學(xué)生的閱讀理解能力，提高閱讀理解的質(zhì)量，已形成教學(xué)改革中的一種潮流，并取得了可喜的成果。
歸納現(xiàn)有的研究成果和立足于現(xiàn)有的認(rèn)識(shí)水平，可在教學(xué)中應(yīng)用以下一些閱讀理解策略，以提高學(xué)習(xí)者的閱讀理解水平。
語(yǔ)言理解策略
語(yǔ)言理解策略就是借助于語(yǔ)言材料建構(gòu)意義的過(guò)程。讀者在閱讀過(guò)程中，不斷接收文章提供的信息，然后使用已有的知識(shí)，對(duì)輸入的信息進(jìn)行聚焦、預(yù)測(cè)、推斷和監(jiān)控，進(jìn)而揭示語(yǔ)言的意義，文章信息是通過(guò)字、詞、句體現(xiàn)出來(lái)的，因此，語(yǔ)言理解主要反映在對(duì)字、詞、句的聚焦、預(yù)測(cè)，推斷和監(jiān)控上。
1。聚焦
一篇文章有很多信息，讀者不是把自己的注意力平均分配到每個(gè)信息單元，而是拋開那些冗余信息、枝節(jié)信息，把注意力集中到有效的信息上，這就是聚焦。在閱讀的全過(guò)程中，沒有聚焦只是被動(dòng)感知，那是一種低層次的閱讀水平。主動(dòng)的聚焦既能提高閱讀速度，又能增強(qiáng)理解程度。不過(guò)，聚焦的水平和速度取決于對(duì)字、詞、句的熟練掌握程度，能迅速地辨認(rèn)單詞和理解句子含義的人，才能迅速、準(zhǔn)確地聚焦。因此訓(xùn)練學(xué)生聚焦，是以他們熟練掌握字、詞、句的知識(shí)為前提的。
2。預(yù)測(cè)
預(yù)測(cè)是讀者在對(duì)字、詞、句的識(shí)別加工時(shí)，對(duì)他們蘊(yùn)含的意義及后面的內(nèi)容的估計(jì)和預(yù)見。讀者自始自終都在理解、揣測(cè)作者的意，達(dá)到心靈的溝通。例如，當(dāng)讀者讀到“螞蟻在成長(zhǎng)過(guò)程中，要經(jīng)歷三個(gè)階段”一句時(shí)，若能馬上預(yù)測(cè)到后面內(nèi)容一定是具體地講螞蟻成長(zhǎng)過(guò)程的三個(gè)階段，那么，就能準(zhǔn)確、迅速地把握后繼內(nèi)容了。
3。推斷
正確地理解語(yǔ)言是建議在正確的推斷基礎(chǔ)上的。推斷在語(yǔ)言理解過(guò)程中是個(gè)特殊的階段，推正確是閱讀理解水平高的表現(xiàn)，它要求讀者在大腦中進(jìn)行一連串復(fù)雜的邏輯思維活動(dòng)，對(duì)已知的事實(shí)作出合乎邏輯的聯(lián)想，以已知的事實(shí)為依據(jù)對(duì)作者希望表達(dá)而未作明確表達(dá)的意思進(jìn)行正確的推理。如某一觀點(diǎn)、某一事物的原貌，由于不便說(shuō)明白或沒有必要說(shuō)明白則留下表達(dá)上的空白而給讀者留下推斷的空間。
不過(guò)，推斷不是離開原文的臆斷，不能把自己的臆測(cè)強(qiáng)加給作者，推斷必須有理有據(jù)，正確地推斷應(yīng)具備這樣幾個(gè)枝巧;弄清作者的意，以及寫作的緣由。分析材料提供的信息。注意字、詞的原意及引申含意。依靠句子的含意推斷作者的言外之意。
4。監(jiān)控
閱讀理解臨近是指對(duì)閱讀過(guò)程的理解程度的一種自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。閱讀理解是讀者對(duì)自己的閱讀過(guò)程和結(jié)果的自我意識(shí)和自覺的調(diào)整，它的實(shí)質(zhì)是指進(jìn)行性地控制和評(píng)價(jià)讀者自己的理解活動(dòng)，其功能不僅僅是為了閱讀理解的完成，而且也是為了監(jiān)測(cè)其完成的過(guò)程和效果。它既作為特定領(lǐng)域的知識(shí)而存在，又作為一種工具而發(fā)揮作用。
學(xué)習(xí)者在進(jìn)行語(yǔ)言理解時(shí)，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)他們的指導(dǎo)，使他們不但知道對(duì)語(yǔ)言的理解，而且知道怎么理解，并使對(duì)自己的效果評(píng)價(jià)伴隨在體整個(gè)理解過(guò)程中，不斷察覺錯(cuò)誤，調(diào)整閱讀目標(biāo)，警惕偏差的產(chǎn)生，一旦產(chǎn)生偏差，及時(shí)加以控制。
尋找中心句的策略
文章段落是由一個(gè)個(gè)句子組成的，而句子又總是圍繞著中心意思按照一定的思路有計(jì)劃地組織起來(lái)的。因此，我們常說(shuō)的讀懂段落，實(shí)際上就是讀懂這段的中心意思。一段內(nèi)容中往往僅有一個(gè)中心句，這句表達(dá)主旨的話，即為全段的核心或關(guān)鍵，其他句子都是圍繞它從不同角度、不同方面進(jìn)行條分縷析的表述。段落中出現(xiàn)的這種表達(dá)主旨的句子就是中心句。在閱讀文章的時(shí)候，準(zhǔn)確地把握段落的中心句，對(duì)于理解段落內(nèi)容具有重要意義。尋找到了中心句，就把握住了段落的核心，其他句子的意義和作用，也就迎刃而解了。因此，尋找中心句的策略實(shí)際上是個(gè)抓主要矛盾的策略。
尋找中心句并非難事，是有規(guī)律可循的。通常情況下，中心句的出現(xiàn)有三種情況：一是出現(xiàn)在一段的開頭，即在這段中，首先用一句話對(duì)本段的內(nèi)容進(jìn)行概念或揭示，然后再具體介紹或分析，這可稱為“首括式”。二是把中心句置于段尾，具有總結(jié)式畫龍點(diǎn)睛的作用，這可稱為“尾結(jié)式”。三是出現(xiàn)在段落中間，這種表現(xiàn)形式在段落中間安排一句話統(tǒng)領(lǐng)全段，這句稱為“中領(lǐng)式”。
掌握段落內(nèi)部層次結(jié)構(gòu)的策略
文章的每一個(gè)段落總要表達(dá)一個(gè)相對(duì)完整的意思，而這個(gè)意思的表達(dá)又總是一個(gè)層次一個(gè)層次按邏輯進(jìn)行的。這樣，在段落里面，就形成了一種表達(dá)結(jié)構(gòu)，因此，要讀懂段落，就要掌握段落內(nèi)部的層次結(jié)構(gòu)。
掌握段落內(nèi)部的層次結(jié)構(gòu)，通常應(yīng)掌握內(nèi)容層次的分界線。文章內(nèi)容的層次總是按一定思路向前推進(jìn)的，層次的發(fā)展變化在內(nèi)容上總有個(gè)分界線，這個(gè)分界線一般來(lái)說(shuō)就是表達(dá)發(fā)展變化的標(biāo)志。因此，準(zhǔn)確地把握表達(dá)內(nèi)容發(fā)展變化的分界線，是掌握內(nèi)部層次結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵。
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇七
“冰凍三尺，非一日之寒” 提高閱讀能力，不是一朝一夕就能做到的。以下是百分網(wǎng)小編收集整理關(guān)于提高英語(yǔ)閱讀的方法，希望對(duì)你的成績(jī)有所幫助!
自上而下(top-down)閱讀是從語(yǔ)篇整體出發(fā)，把注意力集中在通過(guò)文字符號(hào)獲取信息上，即按文章所給的標(biāo)題先對(duì)文章的內(nèi)容與含義作出推斷，理解作者所要表達(dá)的意思。
運(yùn)用自上而下的閱讀法的關(guān)鍵是培養(yǎng)學(xué)生預(yù)測(cè)、推斷文章內(nèi)容和含義的能力，從而提高閱讀理解能力。
在閱讀時(shí)要注意不同的英文文體，因?yàn)槲捏w對(duì)信息的組織和布局模式有著重大影響。訓(xùn)練掌握各種英語(yǔ)文體的結(jié)構(gòu)特征，有利于歸納文章和進(jìn)行邏輯推理。例如：記敘文以敘事為主必定有三個(gè)要素：情節(jié)、人物和背景。情節(jié)的發(fā)展多以時(shí)間、地點(diǎn)的轉(zhuǎn)移為線索。因此，閱讀記敘文時(shí)，必須抓住時(shí)間這條線索，以人物為中心，弄清故事的發(fā)生、發(fā)展、結(jié)局。再如議論文和說(shuō)明文有一個(gè)共同點(diǎn)，就是段落大多有主題句(較多地出現(xiàn)在段首或段末)，要抓住主題句，發(fā)掘每一個(gè)主旨，弄清文章的中心論點(diǎn)，以便更加詳細(xì)地預(yù)測(cè)文章的內(nèi)容，吃透整篇文章的表層及深層含義。
精讀和泛讀是閱讀時(shí)兩種主要方法，兩者相輔相存，不可偏廢也無(wú)法代替。
選擇合適的精泛閱讀材料是提高英語(yǔ)閱讀的重要手段。選擇字?jǐn)?shù)為200左右，后面配有習(xí)題的閱讀材料為宜。閱讀材料體裁要多樣化——敘事類、科普類、議論或說(shuō)明類、廣告類等。要注重文章的實(shí)用性。所選材料的難易程度以理解正確率達(dá)60%～70%，生詞量不超過(guò)4%為恰當(dāng)。
比起泛讀，精讀是點(diǎn)。對(duì)一些有一定難度寫得較好的文章要進(jìn)行剖析，要?dú)w納、總結(jié)作者的寫作意圖、思路及中心論點(diǎn)，最后達(dá)到獲取詳細(xì)信息和深層次內(nèi)容的目的。如果說(shuō)精讀是點(diǎn)，泛讀即是面。只有通過(guò)大量閱讀，才能積累大量詞匯、結(jié)構(gòu)和句型，才能積累大量詞匯、結(jié)構(gòu)和句型，才能擴(kuò)大知識(shí)面，培養(yǎng)語(yǔ)感，提高對(duì)文字的反應(yīng)能力。在泛讀時(shí)，要根據(jù)上下文提高自己猜測(cè)生詞的'能力，不要一看到生詞就查詞典，要弄清文中批示代詞和人稱代詞所指代的對(duì)象。要對(duì)自己進(jìn)行限時(shí)閱讀。一篇200字左右難度適中的閱讀文章，爭(zhēng)取6分鐘之內(nèi)做完其閱讀理解題。在閱讀時(shí)，要多積累英、美等國(guó)家的社會(huì)、歷史、地理、文化及風(fēng)俗方面的知識(shí)，這有利于提高閱讀水平。要培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。閱讀時(shí)，要從意群上去看，不要逐字讀，更不要用筆或手指邊指邊出聲讀，這樣有礙理解文章的意思，而且影響閱讀速度。
閱讀是一個(gè)綜合過(guò)程，閱讀能力的提高更是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。學(xué)生只有堅(jiān)持不懈，鍥而不舍地改進(jìn)閱讀方法，培養(yǎng)閱讀興趣，才能達(dá)到事半功倍的效果。
影響閱讀理解的因素可分為知識(shí)性障礙和非知識(shí)性障礙。
1.詞匯障礙
2..語(yǔ)法障礙
3.背景知識(shí)障礙 。
1. 心理障礙
2.閱讀習(xí)慣.
3..閱讀速度
4.閱讀技巧
據(jù)估計(jì)，英語(yǔ)詞匯有100萬(wàn)到120萬(wàn)，但大部分單詞是由構(gòu)詞法構(gòu)成的。構(gòu)詞法包括派生、合成和轉(zhuǎn)化。在教學(xué)中，讓學(xué)生掌握常用的前綴(un/dis/im/il /super.)、后綴( ly/ less/ ful/ ment…)的含義及用法，就可以根據(jù)已知詞猜出它的派生詞，從而達(dá)到擴(kuò)大詞匯的目的。如：前綴super 有超過(guò)，超越的含義，就可以猜出supermarket (超級(jí)市場(chǎng))supernatural (超自然的)、 superman (超人)、superstar (超級(jí)明星)等詞的含義。。
由一個(gè)詞聯(lián)想到和它有關(guān)或無(wú)關(guān)的詞，如看到live vi 生活，聯(lián)想到其他詞性及用法，如，直播的、活的等詞義。
“to read well, you need a p vocabulary.. to build a p vocabulary, you need to read well.” 這句名言道出了閱讀和詞匯量的關(guān)系。要有流利的閱讀，就必須有豐富的詞匯。大量的閱讀可以豐富你的詞匯。
近年來(lái)的nmet閱讀理解短文的句式結(jié)構(gòu)趨向復(fù)雜，語(yǔ)法知識(shí)在閱讀中的作用已經(jīng)突顯出來(lái)。如在閱讀中遇到另人費(fèi)解的長(zhǎng)句、難句，就可以借助語(yǔ)法，對(duì)句子進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆治觯闱甯鞑糠值年P(guān)系，從而準(zhǔn)確理解整句的意思。以decision-thinking is not unlike poker-it often matters not only what you think, but also what others think you think and what you think they think you think.(nmet 2000) 為例。該句的29個(gè)詞中包含了主語(yǔ)從句，賓語(yǔ)從句、并列句和破折號(hào)連接的附加說(shuō)明等多種關(guān)系。其中并列句中又有復(fù)合句，復(fù)合句中又有并列句。只有把句子的成分一一理清，才能掌握其意思。
英語(yǔ)閱讀能力的提高不僅需要一定的語(yǔ)言知識(shí)，還要有一定的文化背景知識(shí)和生活知識(shí)。例如在nmet2003的閱讀理解a篇，該篇選材涉及地理，介紹了兩座farthest/ most distant inhabited islands，一個(gè)為guinness book of records 所認(rèn)定的tristan da cunha;另一為復(fù)活島(easter island)文章中出現(xiàn)了較多的專有名詞，對(duì)于閱讀經(jīng)驗(yàn)不足的同學(xué)會(huì)形成干擾，而對(duì)于那些對(duì)easter day 等背景知識(shí)了解的同學(xué)，相對(duì)就會(huì)好些。另外在c篇中，出現(xiàn)了書刊號(hào)，如果熟悉這些，就會(huì)減少好多閱讀困難。
要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，就要求平時(shí)多朗讀，背誦精彩段落和文章，以培養(yǎng)語(yǔ)感。另外，有的同學(xué)在閱讀時(shí)出聲讀、點(diǎn)讀或回讀，這些不良習(xí)慣都會(huì)影響閱讀速度和對(duì)文章的理解。所以要克服這些不良習(xí)慣，作到不回讀，不聲讀，不點(diǎn)讀等。只有這樣，閱讀速度才能加快，理解的準(zhǔn)確率才能提高。
1、略讀(skimming)即迅速瀏覽全文，抓住文章大意和主題句，明確作者的態(tài)度和意圖。
2、跳讀(skipping)即快速查找某一相關(guān)信息，讀時(shí)要一目十行，對(duì)不相關(guān)的內(nèi)容一帶而過(guò)。
3、猜測(cè)生詞(guessing the new words) 在閱讀過(guò)程中，不可避免的會(huì)遇到生詞。如果一遇到生詞就去查字典，或跳過(guò)去不看，都會(huì)影響對(duì)文章的理解。這樣就要猜測(cè)生詞的意思。不同的語(yǔ)境，單詞的意思也就不一樣。所以要根據(jù)上下文線索和構(gòu)詞法等知識(shí)去猜測(cè)。
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前面發(fā)了三個(gè)關(guān)于速讀方面的淺顯文章，基本上都是給正在練習(xí)速讀又沒有突破的家伙看的，沒想到看的人當(dāng)中都是沒學(xué)習(xí)過(guò)的多，實(shí)在有誤到之嫌疑。帖子發(fā)過(guò)后問(wèn)我的人很多，都是一些很怪的問(wèn)題，怪不代表又水準(zhǔn)，舉個(gè)例子，如果有人問(wèn)你1+1=2是為什么，雖然這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)很高深的問(wèn)題，但是它又是一個(gè)太簡(jiǎn)單的問(wèn)題，簡(jiǎn)單到你只需要知道結(jié)果而不需要知道理由一樣，我不是想打擊你的積極性和創(chuàng)造性，而是讓你不要懷疑一切，學(xué)習(xí)是建立在對(duì)已有知識(shí)的信任上，有人說(shuō)我寫的東西充滿個(gè)性，意思或許就是說(shuō)有點(diǎn)狂妄，呵呵，我不避諱，記得我最喜歡看的一本書是《終極突破-10天改變一生》，之前我深受安東尼羅賓斯的影響，驅(qū)動(dòng)力也給了我很大的驅(qū)動(dòng)，并且從中了解到30天是大多數(shù)人的養(yǎng)成習(xí)慣的一個(gè)周期，所以我并且不認(rèn)同10天改變一生，后來(lái)看過(guò)這本書，真的有很大的啟發(fā)，建議大家可以看看，改變不源于鼓勵(lì)，而是對(duì)自己的強(qiáng)烈刺痛感，進(jìn)而認(rèn)同并作出改變，維持改變，但愿我的文字可以對(duì)你予以強(qiáng)烈刺痛，揭破你的傷疤，讓你坦白開來(lái)，無(wú)地自容，學(xué)習(xí)的動(dòng)力不僅僅來(lái)自于鼓勵(lì)，我用另一種方式來(lái)鼓勵(lì)你---那就是無(wú)情批判你的所作所為!
學(xué)習(xí)速讀之【西點(diǎn)鐵律】
1，尋找三個(gè)你學(xué)習(xí)速讀的理由
為何而學(xué)?要學(xué)到什么程度?怎么樣學(xué)?否則打住你學(xué)習(xí)的熱情和進(jìn)度，白紙容易描繪，同樣，沒有學(xué)會(huì)任何壞習(xí)慣的人學(xué)習(xí)速讀也容易成功
2，尋找兩位速讀前輩，不要相信自學(xué)這種蠢話
否則你做的錯(cuò)事肯定比別人多很多，可惜的是，我做了一件蠢事，我是自學(xué)，雖然如此，我也是大量涉獵此方面知識(shí)和結(jié)識(shí)這方面有經(jīng)驗(yàn)的前輩，所以也算不上自學(xué)，有比較才會(huì)有結(jié)論，有差異才會(huì)有火花，有火花才會(huì)促使我們的創(chuàng)造性思考
3，確定你看過(guò)這三本書：《奇跡的超級(jí)速讀》《》《超右腦波動(dòng)速讀》，如果你沒有，不要問(wèn)你前輩任何問(wèn)題，要不然人家只能把你當(dāng)白癡
這三本都是關(guān)于快速閱讀書籍的教材，但是它們的學(xué)習(xí)要求和方法卻有著顯著的區(qū)別!第一種基本上是韓國(guó)的根，日本的樹干，第二中是美國(guó)式的，字母國(guó)家尤其是英語(yǔ)國(guó)家倡導(dǎo)的，著重于潛意識(shí)學(xué)習(xí)，第三中是日本七田原版，倡導(dǎo)右腦讀書，初學(xué)者覺得最玄乎的一種。如果你看了這三本書，你就熟悉三種不同的風(fēng)格，對(duì)一些流派也比較清楚，不會(huì)搞得自己不知道自己在練習(xí)什么，我不提倡分派別，所有一切皆可為我所用，但是前提是你知道你在練習(xí)什么，而不是你什么都在練習(xí)，請(qǐng)把你的目標(biāo)之箭射向敵人的心臟，而不是全身
4，不要為你定下明確速度目標(biāo)，如果你這么做，只能表明你還不了解速讀的本質(zhì)(我所認(rèn)為的本質(zhì))
不同于一樣的技能訓(xùn)練，而是一種對(duì)身心狀態(tài)要求極高的技能，好比雜技，挑戰(zhàn)的不僅僅是你身體的本身，還有你心理的承受能力，急功近利的人終究拜倒在速讀腳下，消失了好久的速讀高手展夢(mèng)用了三年的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，前面兩年均失敗，后面一年得月影指點(diǎn)，迅速提高到達(dá)過(guò)目不忘程度(當(dāng)然了，是短期時(shí)間過(guò)目不忘)，所以請(qǐng)不要看到別人可以短時(shí)間提高速度，你以為你一樣是人中之龍，一樣可以，一般所指的短時(shí)間提高速度基本上都是在三千字一下徘徊，速度能過(guò)五千的少之又少!所以我建議你采用以下計(jì)劃，第一階段：眼轉(zhuǎn)動(dòng)較靈活，第二階段：速讀到達(dá)一千五百字/分鐘，第三階段：進(jìn)行兩行閱讀，第四階段：學(xué)會(huì)閱讀中的信息取舍。基本上學(xué)習(xí)速讀者能做到這些步驟，你的閱讀速度在你所生活的圈中是鶴立雞群了，你可以滿足了
5，不要擔(dān)心你訓(xùn)練中出現(xiàn)錯(cuò)誤，像個(gè)小女人一樣什么都擔(dān)心的人必為自己所累
學(xué)習(xí)速讀，好的習(xí)慣是不容易養(yǎng)成 的，同樣，壞的習(xí)慣也不會(huì)一下子養(yǎng)成，你是你所認(rèn)為你的，同樣，你所練習(xí)的東西也是你所認(rèn)為的東西，方法只是你內(nèi)心學(xué)習(xí)所做的肯定決策，偉大存在于平凡之中，同樣，信念來(lái)自于對(duì)自己的堅(jiān)持，道路也會(huì)為目標(biāo)而轉(zhuǎn)彎鋪設(shè)
6，不要固守書本，速讀是一種狀態(tài)習(xí)慣而非特定應(yīng)用，如果你不相信速讀可以讀一切，那么一切皆不存在
速讀是用眼和用腦的徹底改變，思維結(jié)構(gòu)的改變，格式塔式的學(xué)習(xí)方式，不懂的可以看相關(guān)資料
7，請(qǐng)忘記你在速讀，狀態(tài)融入生活，就象你餓了要吃飯一樣，忘卻速讀這個(gè)詞匯，你就是一個(gè)本來(lái)就應(yīng)該可以讀書很快的人類!我不再好奇速讀，因?yàn)槲乙恢痹谑褂?/p>
快速提高閱讀的方法舉例說(shuō)明如何快速提高閱讀篇九
全腦速讀記憶的訓(xùn)練現(xiàn)在有各種各樣的版本.但是萬(wàn)變不離其宗，將它總結(jié)起來(lái)，不外乎以下幾各方面：
一：眼睛的訓(xùn)練
全腦速讀記憶對(duì)眼睛的要求是十分嚴(yán)格的，甚至是有些苛刻。因?yàn)槿X速讀記憶是要以句，行，段甚至頁(yè)為單位進(jìn)行閱讀，所以眼睛要進(jìn)行一系列的相關(guān)訓(xùn)練。否則在起始階段進(jìn)會(huì)遇到很大的障礙。認(rèn)真地進(jìn)行眼睛的訓(xùn)練，是全腦速讀記憶的基礎(chǔ)。主要包括：
1.眼睛的靈活度訓(xùn)練。包括上下動(dòng)作，左右動(dòng)作，順時(shí)針和逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)。
2.注意力的集中訓(xùn)練其目的是為了在眼睛停頓的一瞬間能夠有效地把握住文字信息，杜絕“視而不見”。方法很簡(jiǎn)單，在一張白紙上畫一黑點(diǎn)，其大小相當(dāng)于一個(gè)字大小。然后注視它，眼睛與圖相距約40厘米。要求注視一分鐘，暗示自己黑點(diǎn)擴(kuò)大了，清晰入目。要做到盡量不眨眼 能練到眼睛一眨不眨的注視此黑點(diǎn)的時(shí)候，就換用小一點(diǎn)的黑點(diǎn)繼續(xù)訓(xùn)練。
3.視點(diǎn)左右移動(dòng)方法是找一頁(yè)32來(lái)的書，字號(hào)盡量大一點(diǎn)的，排版稀疏一點(diǎn)的。視點(diǎn)從每行開頭的字迅速跳到每行末尾的字。每次一頁(yè)書。練習(xí)時(shí)頭不要跟著眼睛運(yùn)動(dòng)。每次練習(xí)一分鐘.
4.視點(diǎn)頭尾快速轉(zhuǎn)換選擇和上一個(gè)步驟相同要求的書，視點(diǎn)從每行末尾的字迅速跳到下一行開頭的字。其余的方法都和上一步一樣.
5.視點(diǎn)靈活度練習(xí)。這是為面式閱讀打基礎(chǔ)的。比如8字運(yùn)動(dòng)，蛇形掃視運(yùn)動(dòng)等，可以自己畫出一些軌跡練習(xí)。要求眼睛流暢自如。
6.視讀野擴(kuò)大練習(xí)。就是常說(shuō)的用眼睛的余光看字。這是眼睛訓(xùn)練里最困難的一步。其要求是，以一目一句閱讀時(shí)，眼睛盯住一句的中心，
余光能看清這一句的文字;一行為單位閱讀的時(shí)候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清這一行的文字;以段落為單位閱讀的時(shí)候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清這一段的文字。就因?yàn)檫@項(xiàng)訓(xùn)練不過(guò)關(guān)，許多人在速讀的起始階段就卡了殼。許多速讀先驅(qū)設(shè)計(jì)了很多圖表來(lái)幫助練習(xí)，更有的用電腦軟件來(lái)輔助。但是效果比較牽強(qiáng)，付出的努力并沒有小多少。這里說(shuō)兩方面的：一是注意力的擴(kuò)大，找一本32開的書，眼睛盯住這一頁(yè)的中心，把這一頁(yè)的文字都收入眼底。反復(fù)的練。注意這個(gè)是讓你練注意力擴(kuò)大的。二是視讀野的擴(kuò)大，也就是一眼看上去能看清多少字。有效的是兩種方法。a.卡片練習(xí)：找兩張廢棄的卡片，什么銀行卡，購(gòu)物卡都可以，擋住一行兩邊的字，就露出中間一個(gè)字。然后把卡片向兩邊移動(dòng),露出三個(gè)字，眼睛盯住中間的字，余光看清兩邊的各一個(gè)字。看清以后，再向兩邊移動(dòng)，露出五個(gè)字，眼睛盯住中間的字，余光看清兩邊的各兩個(gè)字...這樣逐漸擴(kuò)大，直到看清一行的字。一行看清了，同樣的方法上下移動(dòng)卡片，在豎直方向上擴(kuò)大視讀野。b.綠點(diǎn)注視法：找一頁(yè)32開的書，想像書頁(yè)的中間有一個(gè)綠點(diǎn)，把全部的注意力都放在這個(gè)想象出來(lái)的綠點(diǎn)上。控制自己的行為和耐力。然后，在保持綠點(diǎn)的情況下，先向兩邊擴(kuò)大視野，盡可能看見整行文字。然后，再同時(shí)看清2行，3行甚至更多行文字。每次注視大約十分鐘。建議在每晚睡前練習(xí)，3個(gè)月可以見到成效。
二.無(wú)聲閱讀的訓(xùn)練
無(wú)聲閱讀就是在閱讀的時(shí)候腦子里不發(fā)音，連一兩個(gè)字的讀音都不能發(fā)出。看書時(shí)，腦子里完全沒有發(fā)音的欲望，還能把文章看懂。也就是常說(shuō)的“一視就理解”。只有練好無(wú)聲閱讀，快速閱讀才有可能。其訓(xùn)練方法現(xiàn)在有很多種。一是節(jié)奏敲打法 也就是在閱讀的時(shí)候用手按一定的節(jié)拍進(jìn)行敲打，從而抑制發(fā)音。節(jié)拍可以選擇自己熟悉的樂曲 ，歌曲都可以。二是眼睛帶動(dòng)。也就是再練好眼睛的基礎(chǔ)上，眼球快速移動(dòng)(當(dāng)然以能看清視野內(nèi)的字為前提)，不給大腦發(fā)音的時(shí)間。同時(shí)大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)，其理解速度跟上眼睛的移動(dòng)速度。其他還有什么卡片閃示法，等等。但是這些方法訓(xùn)練出來(lái)的無(wú)聲閱讀都有一個(gè)致命的缺點(diǎn)，就是音讀去除不干凈。閱讀簡(jiǎn)單的文章，比如小說(shuō)什么的還可以，一遇到困難的文章，需要思考的時(shí)候，腦子里就不由自主的發(fā)音。結(jié)果一塌糊涂，不知所以。造成這種現(xiàn)象的原因，就是因?yàn)槟愕乃季S還是有聲的，和你的無(wú)聲閱讀不適應(yīng)。
所以，我總結(jié)出無(wú)聲思維學(xué)習(xí)法，從大腦的思維入手去除發(fā)音。關(guān)于無(wú)聲思維的介紹，見本站相關(guān)欄目。
三.這些都練習(xí)好了，接下來(lái)就是一個(gè)水到渠成的事。先進(jìn)行一目一句的閱讀訓(xùn)練，沒問(wèn)題了，進(jìn)行一目一行的閱讀訓(xùn)練，然后兩行，三行.....根據(jù)你的要求自己設(shè)定目標(biāo)。
四.記憶力的訓(xùn)練
光能閱讀，但是記不住等于白搭。全腦速讀記憶進(jìn)行的主要是右腦的記憶訓(xùn)練。方法是，先用你當(dāng)前的水平閱讀完一篇文章，然后回憶文字形象，然后是默寫，絞盡腦汁全力的默寫，根據(jù)理解的文章的意思和腦海中的文字形象寫，把腦海中所有的東西都掏空。這樣反復(fù)練習(xí)，你的記憶力就會(huì)得到巨大的提升。有關(guān)記憶訓(xùn)練，無(wú)聲思維學(xué)習(xí)法也有相關(guān)的內(nèi)容，而且訓(xùn)練起來(lái)要簡(jiǎn)單很多。更多的右腦記憶訓(xùn)練見相關(guān)欄目.
以上就是全腦速讀記憶訓(xùn)練的基本步驟。有興趣地可以試試。
