作為一位兢兢業業的人民教師，常常要寫一份優秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
小學開學第一課主題班會教案 秋季開學第一課主題班會教案篇一
詩朗誦《走進秋天》，感受秋天的氣息
環節二：歡樂秋天
1、女生獨唱：stayhereforever
2、現場書法表演
3、合唱：《和你一樣》（原唱李宇春）
4、游戲（考驗信任的團隊游戲）
這一環節主要是讓大家感受進入秋天的歡樂、祥和的氣氛，完全釋放自己的快樂情緒，充分發揮自己的主觀能動性，積極參與到活動中，培養學生良好的參與意識。
由主持人調動同學的情緒去回顧、反思自己在過去的學習和生活中存在的不足。包括自己的語言、行為、禮儀、態度、方法以及責任的擔當和感恩的意識等方面存在的問題，面對全班得以分享，同時也是對自己的督促，對其他同學的警示。 環節四：暢想秋天
1、秋天里的愿望
主持人給每個同學2~3分鐘的時間，可以小組討論，讓每個孩子寫下自己在新學期的愿望，讓部分同學與大家分享，產生共鳴，共享快樂。
2、秋天里的故事
邀請曾經的學生，六心閣孩子們的學長，畢業于國防科技大學的學生與孩子們分享他在北山、以及后來成長的點點滴滴，以引領六心閣的孩子擺著希望，努力前行。
環節五：秋天里的誓言
要求每個學生寫下自己的誓言，部分分享。最后全體起立，共同宣讀班級誓言。
小學開學第一課主題班會教案 秋季開學第一課主題班會教案篇二
為加強學校安全教育，提高廣大師生的安全意識和自救自護能力，根據上級部署安排我校認真開展了一系列的安全教育活動，現就有關情況匯報如下：
9月1日開學第一天，組織學生收看中央一臺電視節目"開學第一課"，并組織學生寫出觀后感，心得體會，目的是讓學生認真觀看節目內容，讓學生自己去理解幸福的含義，我校緊密圍繞主題，開展豐富多彩的教育活動，突出安全工作為學校工作的重中之重，形成家庭、學校、社會合力，狠抓學生安全防范，提高學生安全自護能力。
學校進行精密布置，要求各班主任充分認識中小學安全教育活動的重要意義，將安全教育日活動納入班級管理安全教育工作的重要內容，為加強組織領導，成立了以校長為組長的安全領導小組，確保活動取得實效。
安全教育日活動要由學校統一部署，以班為單位組織實施。并要求各班制定安全教育活動方案，根據各班實際情況讓加強全校師生對衛生、飲食、水電、交通、紀律等方面的教育。一定要確保教育到位，防止走過場，走形式。
學校要對各班級開展安全教育的情況進行嚴格檢查和總結，汲取經驗，不斷創新，提高教育效果。
1、利用國旗下講話，做好安全教育日的宣傳和教育工作。在國旗下講話中，給學生們介紹了中小學安全教育日的由來，歷年安全教育日的主題，并向學生提出了安全注意事項，收到了很好的安全教育效果。
2、每天由領導帶班加強學校安全值班管理和學生掛牌出入管理。
3、各班出一期安全教育板報，搜集相關安全教育的資料，讓學生能夠從中引起注意，并獲得相關安全知識，加強學生之間的互相交流與學習，提高認識，共同進步。
4、各年級組織觀看有關安全教育錄象片（主要是防震），讓學生感受到安全時刻圍繞在我們身邊，隨時要關注安全。
5、在校園廣播站設立主題為"平安每天，快樂每天"的欄目，對同學們進行安全知識宣傳。
6、對全校設施設備進行一次安全大檢查，找出安全隱患，針對校園門、窗、欄桿、圍欄、教室、活動室、實驗室、電腦室可能存在的問題認真排查，做好記錄，發現隱患，及時解決。
7、學校組織進行一次演練。
8、利用周三班隊活動課，開展以"安全防范健康成長"等相關主題教育，以進一步提高學生的安全防范意識和自救自護能力。
通過開展安全日系列活動，對全體學生進行了安全教育再宣傳，再動員，再強調。進一步增強了學校"平安校園"的創建工作，切實落實各項安全制度和措施，加強校園安全穩定工作，為共建和諧校園、和諧社會而努力。
師生對話，使孩子們從踏入小學校園的第一天起便意識到了行為習慣的重要性，做到了做人做事有章可循。
小學開學第一課主題班會教案 秋季開學第一課主題班會教案篇三
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1、讓學生明白：“讓人們因我的存在而而感到幸福”，絕非一句格言，也不是高不可攀的人生境界，而是每一個普通人都能做到的平凡行動。
2、使學生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認同、關愛、欣賞等行為中產生的。
3、培養學生良好的行為習慣，讓“愛與責任”促進他們高尚人格的形成。
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引導學生層層深入地理解怎樣做才能“讓人們因我的存在而而感到幸福”。
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如何讓學生深刻理解這句話的含義并成為自己學習的動力。
講授法、討論法、多媒體教學法等
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1課時
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一、播放歌曲《愛的奉獻》(上課前)
二、授課：
投影：讓人們因我的存在而感到幸福！——馬特洛索夫(蘇聯)
二十世紀的中國，因為存在而贏得了自己真正的獨立；二十一世紀的中國，因為曾有你的存在，而必將迎來自己高度繁榮、高度民主、高度文明的現代化前景；蘭考人民，因為焦裕祿的存在而幸福；西藏人民，因為孔繁森的存在而幸福；雨夜回家的一位大嫂，因為遇上了雷鋒而感到幸福；公共汽車上的乘客，因為有李素麗這樣的售票員而感到幸福……”
(一)做一個好孩子，讓家長幸福
老師：同學們，邁入陳惠南紀念中學，我們已經是中學生了！在成長過程中，中學是一個非常特殊而具轉折意義的時期，人們把這一時期又稱為青少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段明白了“愛與責任” 以及“幸福”的深刻含義。
投影：我們的同齡人馬騰飛兩歲失去雙親，5歲就開始照顧眼睛失明的奶奶。在奶奶生日時，幫奶奶過生日……馬騰飛用愛與責任伴隨自己成長，是我們廣大青少年的楷模(老師邊展示投影邊引導學生講出事跡)。
老師：對以上事跡做簡介：小小的馬騰飛用自己幼小的雙肩承擔一切，讓奶奶覺得幸福。
(看視頻：《開學第一課》中馬騰飛的奶奶講話的那一段)
后漢時期有個叫黃香的孩子，他的父母很疼愛他。在他9歲的時候，慈愛的母親突然染病去世了。黃香一時接受不了這個事實，日夜思念母親，變得非常憔悴。因為母親不在了，黃香小小年紀就做起家務。他還恭敬地照顧父親，天天給父親洗衣做飯，千方百計讓父親吃好穿暖。夏天天氣炎熱，為了讓父親睡個安穩覺，每次父親睡覺前，他都要用扇子幫父親把席子扇涼；冬天氣候寒冷，他總是先鉆進被子，用自己的體溫暖熱父親的被窩，才叫父親上床歇息。黃香的故事被編入了《三字經》，供后人學習。
投影：我國古代“黃香溫席”的故事。
老師：黃香長大以后，人們說，能孝敬父母的人，也一定懂得愛百姓，愛自己的國家。事情正是這樣，黃香后來做了地方官，果然不負眾望，為當地老百姓做了不少好事，他孝敬父母的故事，也千古流傳。
投影：在全國以實施“跨世紀教育工程”而著稱的上海建平中學，一個13歲少年的題為《媽媽，我就是你的眼睛》的發言，使全國女市長考察團的26 位成員潸然淚下。這位同學9歲時，母親雙目失明，他幼小的肩膀過早地承受了家庭的較多責任和義務，為了買一盤母親喜歡的滬劇磁帶，他利用休息日在上海的街頭整整跑了6個小時！
提問：看了以上事例，同學們有什么感想？
學生談感受。
過渡：講得很好。中國有句古語：“百善孝為先”。意思是說，孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。古人說：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”。我們不僅要孝敬自己的父母，還應該尊敬別的老人，愛護年幼的孩子，在全社會造成尊老愛幼的淳厚民風，這是我們新時代學生的責任。
(二)做一個好學生，讓老師幸福；
做一個好伙伴，讓同學幸福；
做一個好少年，讓社會幸福；
提問：怎樣才是一個好學生？
怎樣才是一個好伙伴？
怎樣才是一個好少年？
學生討論——發言。
對于同學們來說做一個‘讓人們因我的存在而感到幸福’的人，更多的時候往往只需舉手之勞：
投影：
圖片及文字：公共汽車上，你為一位老人讓座，這位老人就會因為你而感到生活在這樣一個文明的社會環境中是一種幸福；
圖片及文字：在街頭，你熱情耐心地回答一位外地人的問路，他就會因你而感到能夠得到一位素不相識的人的真誠幫助是一種幸福；
圖片及文字：在教室樓道，你主動上前幫老師抱作業本，老師會因為有你這樣的學生感到幸福；
圖片及文字：有同學病了，你哪怕是送上一句親切的問候，他也會感到有你這樣的同學是一種幸福；
圖片及文字：在宿舍的樓道里，你為正在吃力上樓的大媽提一提菜籃子，她會為有你這樣一位好鄰居而幸福；
圖片及文字：騎車過馬路，你寧肯停在烈日下等候綠燈，也不愿擅自闖紅燈，那警察叔叔和老大娘會因為有你這樣遵守交通規則的好市民而感到幸福……”
投影：品德高尚，立志勤學，自立自強，樂于助人，健康快樂。
老師：我們要發展多種興趣愛好，使自己學有所長，將來做一個對社會有用的人……養成良好的學習、行為習慣，做一個讓老師幸福的好學生，做一個讓同學幸福的好伙伴，做一個讓社會幸福的好少年。
(三)做一名好公民，讓祖國幸福。
老師：現在請同學們自己談談，要做一個什么樣的公民。
學生發言，談談自己的觀點。
1、視頻：楊利偉著陸后走出分離艙說的第一句話：我為我的祖國感到驕傲！
楊利偉從小就是一個懂事、顧大體的人。無論做什么，小利偉非做明白不可，決不中途放棄。小利偉還是個節儉的孩子，別說是買玩具，就是爸爸給他一毛錢，讓他買兩根冰棍，他也只買一根，剩下的五分錢，舍不得花，攥出汗來，給母親，讓母親給弟弟也買一根。
教師："愛國守法"中的"愛"，是一種"情感"，這種"愛"的情感來源于"親情"的"孝"。"孝"乃德之本，在親情"愛"的基礎上，才逐步形成：愛人、愛地、愛天，愛己、愛群，愛家、愛國、愛天下。從個體道德品質形成來看，講"愛"必先講"孝"。
2、投影：誠信小故事。
北宋詞人晏殊，素以誠實著稱。在他十四歲時，有人把他作為神童舉薦給皇帝。皇帝召見了他，并要他與一千多名進士同時參加考試。結果晏殊發現考試是自己十天前剛練習過的，就如實向真宗報告，并請求改換其他題目。宋真宗非常贊賞晏殊的誠實品質，便賜給他“同進士出身”。
晏殊當職時，正值天下太平。于是，京城的大小官員便經常到郊外游玩或在城內的酒樓茶館舉行各種宴會。晏殊家貧，無錢出去吃喝玩樂，只好在家里和兄弟們讀寫文章。有一天，真宗提升晏殊為輔佐太子讀書的東宮官。大臣們驚訝異常，不明白真宗為何做出這樣的決定。
真宗說：“近來群臣經常游玩飲宴，只有晏殊閉門讀書，如此自重謹慎，正是東宮官合適的人選。”晏殊謝恩后說：“我其實也是個喜歡游玩飲宴的人，只是家貧而已。若我有錢，也早就參與宴游了。”這兩件事，使晏殊在群臣面前樹立起了信譽，而宋真宗也更加信任他了。
教師："明禮誠信"中涉及到中華美德的三個"德目"，"禮"、"誠"、"信"。突出誠信，是公民道德規范體系的時代特色。誠信建設，要從開發中華民族傳統美德資源當中，去尋求智慧。誠信，是儒家道德體系的基礎，誠者，天之道；思誠，人之道。誠，是真實無妄，是道德的根本，是人間之常道。信，是重諾守信，人無信不立、業無信不興、國無信不寧。
3、投影：朗讀以下格言名句。
團結就有力量和智慧，沒有誠意實行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠 的團結。
——英。歐文
單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。——德。叔本華
不管努力的目標是什么，不管他干什么，他單槍匹馬總是沒有力量的。合群永遠 是一切善良思想的人的最高需要。 ——德。歌德展。
萬夫一力，天下無敵。------劉基
三個臭皮匠，頂個諸葛亮。-------中國諺語
一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。----中國諺語
天時不如地利，地利不如人和。----《孟子》
教師："團結友善"體現了中華美德的"寬"與"恕"。這是"多元"社會與國際環境所需要。
4、投影：周總理的小故事。
1962年夏，周總理到遼寧省視察工作，剛一住下，他就從口袋里掏出一張紙，交給負責接待的同志，說：“上面寫的東西都不能做。”原來，這張單子開著 20多種禁吃的菜名，雞鴨魚肉之類都包括在內。正是這一樁樁、一件件小事，鑄就了他們偉大的人格魅力，使之成為中華民族傳統美德和我黨我軍光榮傳統的化身！
教師："勤儉自強"，體現了"勤"、"儉"、"廉"與"恥"四種美德。因為"勤以養廉"，"儉以養德"，"知恥近乎勇"。"恥"是個人的"臉"，是人的尊嚴，也是國家和民族的尊嚴。無恥，何談自尊、自強。
5、投影：全國文明出租車駕駛員——王濤。
教師："敬業奉獻"，體現了"忠"與"義"。"忠"的本質是"責任"，盡職盡責，忠于職守。"責任"，是"敬業"靈魂。"義"是追求、是氣節、是利他，奉獻是"重義輕利"，"見義勇為"，"殺身成仁，舍生取義"。
教師小結：做一個好公民，愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻，讓自己成為一個對社會有用的人，讓祖國幸福的人。
投影：忠——盡己報國的責任 孝——生生不息的愛心
誠——求真務實的品質 信——立身興業的基點
禮——人際文明的規范 義——人間正道的向導
廉——清白正氣的根基 恥——人之為人的底線
三、班主任結語
讓人們因我的存在而感到幸福！”做一個好孩子，讓家長幸福；做一個好學生，讓老師幸福；做一個好伙伴，讓同學幸福；做一個好少年，讓社會幸福；做一個好教師，讓學生幸福；做一個好校長，讓師生幸福；做一名好公民，讓祖國幸福！
這樣，當我在的時候，人們的感覺就象如逢春雨，當我遠去的時候，人們的思念就會如風悄悄地傳遞。我的存在是他們幸福的源泉，伴隨他們的是安全、愉悅和無窮的動力。
四、欣賞歌曲《讓世界充滿愛》。
班會結束。
五、教育反思：
這堂課的設計理念是源于蘇聯衛國戰爭時期一位英雄馬特洛索夫的名言“讓人們因我的存在而感到幸福”。初一的學生對“幸福”的理解可能比較膚淺，對“愛與責任”也不能很好地理解，或者只限于口號式的程度。設計這堂課是希望學生在升上初中后，能從細微處要求自己，使自己成為一個讓別人幸福的人，于國家有用的人。
同學們對小故事非常感興趣，在討論過程中，也能對自己做得不好的地方進行反省。當老師說到“幸福不僅僅是一種美好的物質的生活，更是一種愉悅的精神體驗。而且，這種愉悅的精神體驗有時是僅僅來自一聲普通的問候或一個細小的行為”的時候，同學們都覺到很驚訝，深深感受到應從小處做起，培養自己優秀的品質。
讓人們因我的存在而感到幸福，是啊！倘若每位教師都能用心靈贏得心靈，以人格塑造人格。讓教育充滿更多的人情、人道和人性。那么我們的學生能不可愛嗎？他們能不為了使自己的同學，使整個集體也因為有了自己而想到溫暖、感到自豪、感到幸福，而作出自己不懈的努力和奮斗。
現在讓我們來完成一個推理：昨天我們的學生因為自己而使班級感到幸福、自豪；今天我們的學生同樣會因為自己而使家人感到幸福、溫暖；明天我們的學生更會因為自己而使我們的國家感到幸福、驕傲。如此循環，我們的教育豈不開滿鮮花？我們的國家豈不繁榮昌盛？我們的明天豈不快樂幸福？
我由此深深地感悟到：教育是心靈的藝術；她不僅僅是有意義的，她還是——美的。
讓我們再次用心來呼喚：讓人們因我的存在而感到幸福。
小學開學第一課主題班會教案 秋季開學第一課主題班會教案篇四
1、充分認識安全工作的重要意義。
2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進行預防災害，預防突發事情的教育。
山西平遙發生一起兒童集體溺水身亡事件，6名放學結伴回家的小孩，在河道邊滑冰不慎落水溺亡。據了解，這六名落水兒童中，最大的年齡11歲，最小的年僅5歲。當時，平遙縣公安局110指揮中心接到群眾報警，稱汾河一級支流惠濟河南政村段河道里掉入三名小孩。而經過緊急打撈后，共從冰層下打撈起6名溺水兒童，因溺水時間過長均搶救無效死亡。
a、公路上、公共場所的安全事故時有發生，是因為有的人安全意識不強。
b、班級舉例：學校發生的事故及后果。如：上學期張同福課間活動時摔傷胳膊。
c、國家、政府狠抓安全教育工作。
（1）、學生討論。
（2）、集體歸納。
全國平均每天發生交通事故1600起，死亡257人，受傷1147人，直接經濟損失731萬。同學們要特別注意交通安全，上放學時一定要遵守交通規則，不在道路上玩耍，過馬路時要提高警惕，事先看清左右來往車輛，及時消除交通隱患。乘坐校車時要遵守相關制度，安全文明乘車。發生事故后，當事人或目擊者應將事故發生的時間、地點、肇事車輛及傷亡情況，迅速撥打電話“122”、“110”或委托過往車輛、行人報告附近交警部門。
1)禁止在校園、宿舍內吸煙、點蠟燭。
2)禁止使用電器。
3)定期檢查防火設施發現損壞應立即修復。希望大家能齊抓共管。共同參與到校園安全防范的活動中來。
保管好個人財務。在下課期間要鎖好門窗。住宿人員要遵守宿舍條例，禁止到他人宿舍亂串，堅決杜絕外來陌生人員進入宿舍。對可疑人員要提高警惕，加強防范意識，發現盜竊事件即時報告。
不要私自在河邊、水庫邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。嚴禁私自下水游泳，必須有大人的陪同并帶好救生圈。如果不慎滑落水中，應吸足氣，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要心存怨恨。若發現對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的幫助
住校人員一律在校內就餐，不吃過期、變質等垃圾食品，發現有質量問題的食品要及時上報，飲食后如有不適及時就診。
在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。
3、學生開展批評與自我批評，看哪些方面未做好，今后要加強注意。共同構建安全校園。
4、教師小結
“安全工作重于泰山。”生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴！
小學開學第一課主題班會教案 秋季開學第一課主題班會教案篇五
班會主題：
如何背著“殼”前行
活動目標：
1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。
主題闡釋：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程：
一、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢？
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生發言后，用幻燈片展現三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯？季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯？季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖？希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。
故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的[]旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自己的意識。
四、接下來，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
五、學生聯系實際進行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么？你又是怎么做的？
學生談感想：
甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧！
丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
丁同學：我之所以取得現在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊！
戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有著執著的追求，我相信，只有學習，只有現在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復習。魯迅曾經說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的內容沒有復習。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放松！
辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。
[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環境，有什么理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓（班級勵志誓詞）
選擇大海，就去乘風破浪，
選擇藍天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進取。
面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。
敢于拼搏，用不懈爭取進步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛希望；永不言棄，用信念實現夢想。
努力！堅持！拼搏！成功！
站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。
2019，我們注定成功。
2019，我們注定輝煌。
同學們，加油
八、結束
播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。
歌詞：該不該擱下重重的殼/尋找到底哪里有藍天/隨著輕輕的風輕輕的飄/歷經的傷都不感覺疼/我要一步一步往上爬/等待陽光靜靜看著它的臉/小小的天有大大的夢想/重重的殼裹著輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在最高點乘著葉片往前飛/任風吹干/流過的淚和汗/總有一天我有屬于我的天。
