“中國居民平衡膳食寶塔”中對平均每日畜、禽肉類攝入量的推薦是____。
A. 25-50克
B. 50-75克
C. 75-100克
D. 100-125克
“中國居民平衡膳食寶塔”中對平均每日畜、禽肉類攝入量的推薦是____。
A. 25-50克
B. 50-75克
C. 75-100克
D. 100-125克
50-75克
50-75克,是1兩到1兩半,肉的話大概是一副紙牌的大小。吃肉要適度。其實現實生活中,有時候肯定比這個量要多得多,但只有不是頓頓大魚大肉的,也無妨。
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