2021年高考還有不到一個(gè)月的時(shí)間，高考考場安全異常重要，也是對各個(gè)部門的考驗(yàn)，今天小編為大家?guī)黻P(guān)于教育部牽頭布置高考安全工作 堅(jiān)決防范考試舞弊的相關(guān)訊息，希望可以給大家?guī)韼椭酉聛砭透【幰黄饋砜纯窗伞?/p>
教育部牽頭布置高考安全工作
教育部會同有關(guān)部門召開全國普通高校招生考試安全工作電視電話會議，提出要堅(jiān)決防范考試舞弊行為，嚴(yán)厲打擊“助考”犯罪活動(dòng)，全力打贏高考改革攻堅(jiān)戰(zhàn)，全力保障8省市新高考首考平穩(wěn)落地。
教育部黨組書記、部長陳寶生指出，2021年是中國共產(chǎn)黨成立100周年，也是全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程開啟之年、“十四五”開局之年，做好2021年的高考工作具有特殊重要的意義。
陳寶生強(qiáng)調(diào)，要緊密圍繞建設(shè)高質(zhì)量教育體系目標(biāo)，著力提升高校考試招生治理能力和治理水平，統(tǒng)籌做好考試招生和常態(tài)化疫情防控工作，全力以赴實(shí)現(xiàn)“平安高考”。
中央網(wǎng)信辦副主任、國家網(wǎng)信辦副主任牛一兵指出，網(wǎng)信部門要進(jìn)一步加強(qiáng)與教育部門的協(xié)同配合，強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)，做好風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警，做足應(yīng)對準(zhǔn)備；強(qiáng)化正面宣傳，加強(qiáng)議題設(shè)置，加大信息供給；強(qiáng)化熱點(diǎn)引導(dǎo)，做好涉高考熱點(diǎn)問題的回應(yīng)解答；強(qiáng)化主體責(zé)任，進(jìn)一步壓實(shí)網(wǎng)站平臺內(nèi)容管理責(zé)任；強(qiáng)化安全保障，加強(qiáng)相關(guān)系統(tǒng)和部門網(wǎng)絡(luò)安全監(jiān)測，保障考生權(quán)益，努力為高考工作順利開展?fàn)I造良好網(wǎng)絡(luò)輿論氛圍。
公安部黨委委員、副部長林銳指出，各地公安機(jī)關(guān)要緊緊圍繞慶祝建黨100周年安保維穩(wěn)中心任務(wù)，拿出戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)、戰(zhàn)時(shí)標(biāo)準(zhǔn)、戰(zhàn)時(shí)舉措，將高考安保工作作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓實(shí)。要堅(jiān)持從嚴(yán)防控，全面排查整治安全隱患和治安亂點(diǎn)，堅(jiān)決維護(hù)考點(diǎn)周邊良好秩序。要重拳嚴(yán)打整治，針對兜售作弊器材、買賣試題答案、組織考試作弊、替考代考等涉考違法犯罪開展重點(diǎn)專項(xiàng)整治，全力營造公平公正考試環(huán)境。
高考心理快速有效調(diào)整方法
一、每天都帶著信心起床
自信不一定讓你成功，但丟失信心一定導(dǎo)致失敗。在高考前夕，如果沒有信心會導(dǎo)致考生心理混亂，影響自己的實(shí)力發(fā)揮。所以，考生要樂觀向上，每天都帶著信心起床。首先要給自己一個(gè)明確的目標(biāo)定位，這個(gè)目標(biāo)不要超過自己的實(shí)力，然后向所確立的目標(biāo)進(jìn)取。其次，不要在沖刺階段過多責(zé)備自己的不足，因?yàn)槊總€(gè)人的情況不一樣，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢，給自己在臨考前樹立自信。最后，心態(tài)不好時(shí)要不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，增強(qiáng)自己的信心。當(dāng)然，信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力才是強(qiáng)化信心的重要舉措。
二、把積極情緒調(diào)動(dòng)起來
家庭和社會對考生考試的過分關(guān)注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力。放松有助于緩解情緒。所以，考生要學(xué)會優(yōu)化情緒，調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地對待外來的壓力，不與他人攀比，以平常心對待考試，把考試看成是一種挑戰(zhàn)，有助于自己輕裝上陣。心情不好的時(shí)候，考生要多想想自己生活中愉快、開心的事情，還可以聽聽自己喜歡的輕音樂，把積極情緒調(diào)動(dòng)起來。
三、讓自己更科學(xué)的備考
“俗話說，‘知己知彼，百戰(zhàn)不殆。’我認(rèn)為，備考階段一定要跟住老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏走，老師經(jīng)驗(yàn)豐富，對教材理解更深刻，能把各種知識點(diǎn)穿成線，這樣才能指導(dǎo)我們更科學(xué)的備考。”
當(dāng)然，在高考備考過程中，考生一定要清楚自己的缺漏、強(qiáng)項(xiàng)，抓緊查缺補(bǔ)漏，可以結(jié)合自己現(xiàn)在的時(shí)間以及各科學(xué)習(xí)的要求，考核的標(biāo)準(zhǔn)，以終為始，給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后每天嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行。總之，做好精神、物質(zhì)、體力準(zhǔn)備，讓自己更科學(xué)地應(yīng)對考試，發(fā)揮出自己的水平就是成功。
四、平常心對待進(jìn)入狀態(tài)
臨近高考，有的考生因情緒過于緊張，總希望時(shí)間過得慢些，自己可以有更充裕的時(shí)間進(jìn)行最后的沖刺復(fù)習(xí)，也有一部分考生則希望時(shí)間能過得快些，早點(diǎn)考完，也可以早點(diǎn)放松。其實(shí)，考生帶著自信、優(yōu)化了情緒、做好了中高考知識上的準(zhǔn)備后，最重要的一步就是把心理和身體調(diào)節(jié)到最佳的應(yīng)考狀態(tài)。
那么，不把考試看得太重，坦然應(yīng)考，合理安排作息、合理飲食、保持一定的運(yùn)動(dòng)，排除雜念，有條不紊、踏踏實(shí)實(shí)度過每一天，無論在考前和考中都以平常心對待，這樣，考生心情自然穩(wěn)定，可以用飽滿的精神狀態(tài)面對高考了。
高考生怎樣做好心理調(diào)節(jié)?
1、高考前怎樣調(diào)整心態(tài)
首先是放松法。第一種叫呼吸放松。通過調(diào)節(jié)呼吸，使自己緊張的情緒舒緩下來。第二種叫肌肉放松。從頭上往下，右手緊握，握得很緊，再緊再緊，直到發(fā)抖，然后慢慢慢慢地把自己的手指放開，然后慢慢慢慢地去體驗(yàn)這樣一種放松的感覺，可以舒緩焦慮的情緒。
其次是宣泄法。第一種就是把話說出來，找你的好朋友、找你信賴的人，或者找專業(yè)的咨詢師，把你現(xiàn)在的擔(dān)心、現(xiàn)在的情緒、現(xiàn)在的感受、現(xiàn)在的狀況說出來。第二種可以把它喊出來，找一個(gè)空曠的地方，或者沒有人的地方，你可以大聲地喊：“我現(xiàn)在很緊張!”“我一定要克服它!”就這樣大聲地喊出來。第三種就是寫下來，把內(nèi)在壓抑的情緒表達(dá)出來。
第三是運(yùn)動(dòng)法。每天安排1小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，跑步、打籃球、打乒乓、踢毽子等，凡自己喜歡的體育項(xiàng)目均可選用。
2、充分了解高考形勢
不少考生埋頭復(fù)習(xí)，不了解高考內(nèi)容改革，不了解高考命題改革，不了解3+X 的考試模式。他們認(rèn)為只要把功課掌握好，就能考得好，就能發(fā)揮得好，這顯然是不明智的，高考一張卷子不可能囊括所有考點(diǎn)，所以我建議每個(gè)考生都要反復(fù)地閱讀與理解“考試說明”，把握住高考的方向，有針對性地對高考進(jìn)行充分的準(zhǔn)備。
3、合理的高考目標(biāo)期待
考生要根據(jù)自己平時(shí)學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和自己心理的狀況來分析自己的學(xué)習(xí)實(shí)力、學(xué)習(xí)潛能，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。目標(biāo)的確定應(yīng)該適度，目標(biāo)期待過高難以達(dá)到會使考生自己產(chǎn)生挫敗感，失去自信，進(jìn)而增加考試焦慮;如果目標(biāo)期待太低則容易滿足現(xiàn)有的學(xué)習(xí)水平，消磨考生的進(jìn)取精神，使他們喪失斗志，影響潛能的發(fā)揮。
4、正確對待外來壓力
家庭和社會對高考的過分關(guān)注，會使考生產(chǎn)生較大心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受。別人盡管出于好心，但意見并不一定正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。考生只要是按自己的實(shí)際情況腳踏實(shí)地地備戰(zhàn)高考，就沒有必要太在意別人的看法和行為。
5、考前經(jīng)常做題
有的考生認(rèn)為，高三下半年卷子沒少做，天天做，天天考，考試前十天八天開始不做卷了，看看就行了。其實(shí)由于沒做卷子，進(jìn)入高考考場答起卷來感覺手生，找不著感覺，進(jìn)入不了狀態(tài)。
高考前幾天，建議把筆記看一看，做做中等程度的題，做了之后，便會覺得自己有信心。不做那些很難的題、鉆牛角尖的題，那種題做不好會影響情緒。
6、以考代練
考生想要進(jìn)入考試狀態(tài)應(yīng)該在平時(shí)小考和模擬考試中進(jìn)行訓(xùn)練。在考試前一個(gè)月，有的學(xué)校老師每天都考學(xué)生，讓學(xué)生做卷子，以正規(guī)考試的要求對待。學(xué)生在小考和模擬考試中不斷提高自己進(jìn)入狀態(tài)的能力、策略與技巧，對促進(jìn)進(jìn)入狀態(tài)的本領(lǐng)很有幫助。
考生可以通過學(xué)校的小考、模擬考試來訓(xùn)練自己進(jìn)入狀態(tài)的能力，也可以在自習(xí)時(shí)按照考試的要求進(jìn)行自我考試。例如考試時(shí)間是兩小時(shí)，按照這樣的要求，事先把要做的卷子準(zhǔn)備好，看著表進(jìn)行答卷。經(jīng)常這樣做，自己進(jìn)入考試狀態(tài)的能力就會逐步提高。
7、找到適合的答題方式和技巧
考生在高考前要總結(jié)自己對主觀題、客觀題以及語文、數(shù)學(xué)、英語等各科考試應(yīng)對方式的經(jīng)驗(yàn)，才能在考場上做出有效的回答。要在高考前系統(tǒng)總結(jié)一下自己考試的策略與技巧。考生不僅要對一般的策略與技巧進(jìn)行總結(jié)，而且要對每門考試的策略與技巧進(jìn)行總結(jié)。
8、調(diào)節(jié)生物鐘
每一個(gè)同學(xué)在24小時(shí)中都有自己精力旺盛的時(shí)候。高考的時(shí)間是每天上午9點(diǎn)到11 點(diǎn)半，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，這就要求考生在高考的時(shí)間段內(nèi)，使自己精力處于較佳或最佳狀態(tài)。考生就要在考前進(jìn)行所謂生物鐘的調(diào)節(jié)，把自己精力最旺盛的時(shí)間調(diào)整到與高考相一致的時(shí)間段。一般說來在考試前一個(gè)月開始調(diào)節(jié)生物鐘效果比較好。
9、內(nèi)心世界的減壓——化壓力為動(dòng)力
以什么樣的態(tài)度對待考試，對進(jìn)入狀態(tài)關(guān)系很大。以積極的態(tài)度去對待考試，有助于進(jìn)入狀態(tài)。考生若把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài);把考試看成是一種機(jī)會，就會以一種珍惜的心情對待;若把考試看成是如臨大敵，就會緊張不安;若把考試看成是倒霉的事，就會心灰意懶。因此，在臨考的前一個(gè)月，考生可以適當(dāng)?shù)目匆豢匆恍└呖汲晒W(xué)子的感受，增強(qiáng)自己的成就動(dòng)機(jī)，從內(nèi)心中產(chǎn)生一種對考試的渴望，把考試壓力化為應(yīng)戰(zhàn)的動(dòng)力。
10、考試前一天晚上睡覺時(shí)間不要過早
不少考生認(rèn)為第二天就要高考了，前一天晚上早點(diǎn)睡吧。結(jié)果由于睡得早，與平時(shí)的作息時(shí)間不一致，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡，產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒反過來又影響入睡。
有的家長認(rèn)為考試前一天晚上早點(diǎn)睡好，因此督促孩子上床閉燈，父母房間的燈也閉了。其實(shí)考生沒睡著，父母也沒睡著，大家在床上煎熬。有的家長到12點(diǎn)看孩子還沒入睡就著急了，甚至給孩子安眠藥吃，結(jié)果早上叫孩子叫不醒，只好把孩子推醒。孩子腦袋昏昏沉沉，自然對進(jìn)入考試狀態(tài)不利了。
在這里建議，平時(shí)沒有吃過安眠藥的同學(xué)，即使在考試前一天晚上入睡困難，也最好不要服用安眠藥。不要提前睡，提前往往睡不著，還會產(chǎn)生焦慮情緒。
如果你有積極的思維方式和行為方式的話，壓力會得到緩解。同時(shí)你會認(rèn)識到對每個(gè)人而言，一定程度的緊張是很正常的。其實(shí)我們每個(gè)人都會對無法預(yù)測的事情有所擔(dān)心，所以不著急是不可能的。當(dāng)然，你的張力最好表現(xiàn)為一種建設(shè)性的積極備考的行為方式。
以上就是說小編為大家?guī)淼年P(guān)于教育部牽頭布置高考安全工作 堅(jiān)決防范考試舞弊的相關(guān)訊息，希望可以給大家?guī)韼椭嘟逃嵪⒄堦P(guān)注可圈可點(diǎn)教育資訊網(wǎng)。