高考最后沖刺方法，離高考還剩一個月左右的時間，如何在最后的沖刺階段成功逆襲，各科目在最終的復(fù)習(xí)中如何掌握有效復(fù)習(xí)技巧分清復(fù)習(xí)內(nèi)容的主次，想必很多同學(xué)在焦躁的同時也略微迷茫，小編為大家整理了一些沖刺技巧，供大家參考。

高考最后沖刺方法

目前，2021高考復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入最后的沖刺階段。“行百里者半九十”，此時正是復(fù)習(xí)備考中最為艱難的一段路程，同時也是提高成績的“黃金時間”。那么，考生該如何把握最后的“臨門一腳”，如何進(jìn)行高效率的復(fù)習(xí)呢？

近日，小編采訪了濰坊一中多位教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人，聽他們來支招。

語文-加強(qiáng)閱讀習(xí)慣培養(yǎng)，注意時事熱點(diǎn)素材收集

“除了語文基礎(chǔ)知識的素日積累，加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)也很重要。同學(xué)們在考前做練習(xí)題時要學(xué)會‘圈點(diǎn)勾畫’，在閱讀文本時應(yīng)將總結(jié)概括性的、抒情議論性的句子標(biāo)一下，這不僅有利于把握文章的主旨感情，而且有利于快速全面地組織答案要點(diǎn)；文中通篇或某幾段反復(fù)出現(xiàn)的詞語也要標(biāo)出來，因?yàn)檫@樣的詞語很可能會出現(xiàn)在參考答案中。”閆志遠(yuǎn)建議考生最好帶著下文問題閱讀文本，組織答案時既省時，又不至于有所遺漏。當(dāng)然，同學(xué)們不能局限于閱讀文章時才“圈點(diǎn)勾畫”，在閱讀設(shè)置的問題時，也要學(xué)會標(biāo)出其中的關(guān)鍵詞，不至于組織答案時出現(xiàn)偏題現(xiàn)象。“做題之余，可以讀一讀針對詩詞、散文、小說鑒賞類的文章，逐步學(xué)會賞析并讀懂文章。”閆志遠(yuǎn)說，這比單純大量“刷”詩歌鑒賞題目要有效得多，能夠很好地適應(yīng)當(dāng)下答題“去套路化”趨勢。

作文部分，他建議考生要在考前積累整理經(jīng)典作文素材，或題目或句子或段子或結(jié)構(gòu)，以備不時之需。“高考評價體系解讀中明確指出要厚植愛國主義、家國情懷、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、奮斗精神。今年語文高考將會繼續(xù)堅持弘揚(yáng)主旋律，彰顯時代精神，跟現(xiàn)實(shí)生活保持高度一致，并以此引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)和生活實(shí)踐。”閆志遠(yuǎn)分析說，建黨100周年、抗疫階段性勝利、脫貧攻堅、人類命運(yùn)共同體、小康社會偉大成就、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、體美勞布局、抗美援朝70年（含英雄話題）、深圳特區(qū)（經(jīng)濟(jì)特區(qū)）40年、國際形勢（百年未有大變局）、雙循環(huán)與十四五規(guī)劃等話題，都將是作文命題的重點(diǎn)方向。

數(shù)學(xué)-回扣素日積累，夯實(shí)常規(guī)方法

在李方升看來，數(shù)學(xué)學(xué)科“以不變應(yīng)萬變”的最基本辦法就是把基礎(chǔ)扎牢，把高考題目中的基本分牢牢地控制在手里，為獲得高分打好底子。在高考前，通過回歸教材，從根本上理解知識。

數(shù)學(xué)課上的筆記、總結(jié)歸納的錯題本是學(xué)生多年學(xué)習(xí)的積累，記錄了典型的解題方法和自己的學(xué)習(xí)感悟。因此，同學(xué)們要回扣素日積累，從繁雜的課堂筆記、錯題集中梳理出典型的解題方法、思想方法，對整個高中的重點(diǎn)方法梳理匯總，做到心中有數(shù)。重視平時出現(xiàn)的錯誤，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，避免再次出錯。

考場得分是關(guān)鍵，有效率地得分靠的是自己已經(jīng)掌握好的題目，所以在高考越來越近的時間里，更要靜下心來，簡單題目慢慢做，中檔題目認(rèn)真做，難題盡量做，心態(tài)放平，期望合理，題目一次做對，發(fā)揮必將正常。在考場上，要做到“一快一慢”，審題要慢，拿到題目，認(rèn)真審題，看清題目的題設(shè)與結(jié)論，挖掘隱藏的條件，比如解析幾何，其本質(zhì)還是幾何，所以經(jīng)常是“幾何是指揮，計算是工具”，應(yīng)結(jié)合圖形，弄清幾何關(guān)系，審好題目后，思路清晰后，寫算要快，節(jié)省時間。

英語-加強(qiáng)單詞和句式積累，合理分配時間

“高考還有不到40天，英語如何備考？背單詞是最劃算的備考方式。”王春成說，要盡可能記好新高考大綱上的3000個左右單詞；背記主要以看英語、知漢語為主。有能力的學(xué)生要在考前至少回顧新增詞和3000詞兩遍為宜。見詞能認(rèn)詞，對閱讀理解、完形填空題目等尤其重要。即使你對英語語法不是很清楚，這樣根據(jù)單詞意思也能猜個大概。

時間分配方面，高考英語考試時間是1個小時40分鐘，兩篇寫作，考生要把握做題速度，分配好答題時間，建議合理的時間分配為：閱讀+七選五30分鐘，完形填空15分鐘；語法填空5分鐘；應(yīng)用文寫作15分鐘；讀后續(xù)寫30分鐘；5分鐘為涂卡加機(jī)動時間。個人根據(jù)時間進(jìn)行大體的時間調(diào)控，切記前松后緊。很多同學(xué)在閱讀理解中，都錯在了審題上。審題看三點(diǎn)：問誰的觀點(diǎn)（常見作者、大眾、他人、研究報告四類觀點(diǎn)）；題干有沒有特殊的副詞或形容詞；定位盡量選兩個詞，回避全文核心詞。

語法填空部分，在無單詞的情況下，考生可考慮：介詞、引導(dǎo)詞（+句子）、并列詞（句子前后可能是轉(zhuǎn)折或者并列）、冠詞，情態(tài)動詞+do、固定搭配；在有單詞的情況下，基本是形容詞變副詞、非謂語動詞、比較級、單數(shù)變復(fù)數(shù)。在答題時一定要翻譯句子和分析句子結(jié)構(gòu)，不能單純看個空前空后。寫作方面不要奢望背模板，可通過段落模塊和模仿句子等方法來破解。應(yīng)用文審好體裁，到底是寫信還是其他文體，看清楚再寫；詞匯和句式的豐富和高級要有體現(xiàn)；續(xù)寫要有好的立意和情節(jié)；語言要細(xì)膩，情感要豐富，考前把曾經(jīng)講過的范文和句式集中落實(shí)背誦，考試中要多去運(yùn)用。

物理-有效利用全真模擬，強(qiáng)化提高應(yīng)試能力

備考時，考生首先要將物理知識劃分成一個個板塊，根據(jù)自己的實(shí)際情況，將各板塊進(jìn)行突破。特別是易得分的知識點(diǎn)要完全掌握，例如力學(xué)注重牛頓定律及其應(yīng)用、功能關(guān)系、動量等；電學(xué)注重電路分析與計算，電場、磁場、電磁感應(yīng)現(xiàn)象，帶電粒子在電場、磁場及復(fù)合場中的運(yùn)動等，對原子物理、熱學(xué)一些識記的知識點(diǎn)一定要再過一遍。

高考臨近，學(xué)校里按計劃進(jìn)行的全真模擬訓(xùn)練環(huán)節(jié)必不可少。在劉曉看來，考生除了不折不扣地做好定時訓(xùn)練外，對于所得的分?jǐn)?shù)，一定要做好正確的分析和總結(jié)，這樣才能讓訓(xùn)練模擬的效益最大化。要著力分析試卷的應(yīng)拿分?jǐn)?shù)和實(shí)拿分?jǐn)?shù)的差距，因?yàn)閮烧咧g的差距就是考生成績可以快速提升的空間。廣大考生應(yīng)該通過每一次的模擬訓(xùn)練著力強(qiáng)化訓(xùn)練自己“快速規(guī)范、取舍果斷、看淡難易”三方面的應(yīng)試能力。

“在復(fù)習(xí)沖刺階段，課本、復(fù)習(xí)資料、錯題本一定要放到伸手可及的地方。”劉曉說，課本和復(fù)習(xí)資料的目錄可以好好利用，根據(jù)目錄回顧知識，能清晰想起來的是自己已掌握的部分，模糊不清的是自己可以鞏固和提升的部分，簡單明了，一目了然；錯題本要按計劃翻看并適當(dāng)旁注自己的反思和體會，有規(guī)律地復(fù)習(xí)錯題會讓考生備考的底氣越來越足。

化學(xué)-突破試題情景，提升學(xué)科素養(yǎng)

基于情景的考試命題是落實(shí)化學(xué)學(xué)科核心素養(yǎng)和測評學(xué)科關(guān)鍵能力的重要手段，試題設(shè)置圖文并茂及形式多樣的問題情境考查學(xué)生的思維過程。李云婷說，在高考改革的背景下，化學(xué)高考突出了對必備知識、關(guān)鍵能力、學(xué)科素養(yǎng)的考查，因此夯實(shí)學(xué)科知識就尤為重要。同時在復(fù)習(xí)時注重日常生活情景、生產(chǎn)生活情景、生產(chǎn)環(huán)保情景、學(xué)術(shù)探索情景、實(shí)驗(yàn)探究情景、化學(xué)史料情景等主題情景的研究。化學(xué)知識點(diǎn)較多且瑣碎，所以在考前更應(yīng)全面地梳理化學(xué)基本知識，使之系統(tǒng)化、清晰化。

她提醒考生，不定項(xiàng)選擇題是新高考中的新題型，以前訓(xùn)練較少，易失分，但也是得分的增長點(diǎn)，要專門拿出時間訓(xùn)練，研究解題策略。考前強(qiáng)化專項(xiàng)訓(xùn)練，要注重方法和規(guī)律，提高準(zhǔn)確性、規(guī)范性，做到又對又快。專項(xiàng)訓(xùn)練應(yīng)按照題型知識來分類：化學(xué)與生活、能源、科技、環(huán)境、傳統(tǒng)文化這一些題看著容易卻是失分點(diǎn)，要專項(xiàng)整合，強(qiáng)化記憶；化學(xué)速率和平衡，電化學(xué)原理和應(yīng)用，水溶液結(jié)合滴定曲線的題目，要注意找到同一類問題的解題思路和方法。另外，要加強(qiáng)圖、表類試題的分析訓(xùn)練，提升挖掘信息、提取整合有效信息的能力。重點(diǎn)復(fù)習(xí)教材中的實(shí)驗(yàn)裝置圖、常用實(shí)驗(yàn)儀器及具體實(shí)驗(yàn)操作，加強(qiáng)化學(xué)實(shí)驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)探究能力的提高，關(guān)注常見無機(jī)物及其應(yīng)用部分。對有機(jī)要熟練掌握各個官能團(tuán)的性質(zhì)，對物質(zhì)結(jié)構(gòu)要理解并記清各個物質(zhì)模型。

生物-鍛煉將新情景轉(zhuǎn)化為生物學(xué)原理的能力

高濱告訴小編，依據(jù)《生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》學(xué)科素養(yǎng)，在新高考中生物學(xué)科著重考查的核心素養(yǎng)主要包括：知識與觀念、科學(xué)思維、探究與創(chuàng)新、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)四個方面。

“高考要求考生具有靈活的思維方式與較快的思維切換，因而需要對原有知識信息進(jìn)行再編碼，將已學(xué)知識融入到個人的記憶和經(jīng)驗(yàn)體系中去。”高濱說，因此，要對主干知識做到“加深理解—遷移綜合—聯(lián)系實(shí)際—綜合運(yùn)用”，如細(xì)胞代謝的光合作用與細(xì)胞呼吸、遺傳變異與基因工程、研究性學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)、動物調(diào)節(jié)與免疫、生態(tài)系統(tǒng)與生態(tài)環(huán)境的保護(hù)等內(nèi)容都是高頻考點(diǎn)。在面對新情景時，需要將其與學(xué)過的知識發(fā)生聯(lián)系，轉(zhuǎn)化為生物學(xué)的概念、規(guī)律和原理。

“光合作用發(fā)現(xiàn)、生長素發(fā)現(xiàn)、激素調(diào)節(jié)的發(fā)現(xiàn)、DNA是主要遺傳物質(zhì)的發(fā)現(xiàn)等生物學(xué)史的相關(guān)內(nèi)容是考查的要點(diǎn)，旨在考驗(yàn)學(xué)生科學(xué)思維、探究和創(chuàng)新能力；高考中生物實(shí)驗(yàn)考查則主要集中在代謝遺傳、調(diào)節(jié)和細(xì)胞等內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)、推理和評價是體現(xiàn)科學(xué)思維、探究和創(chuàng)新的主要題型，也是高考中的疑難題型。”復(fù)習(xí)時要著重注意實(shí)驗(yàn)思想、實(shí)驗(yàn)原理、器材藥品使用、實(shí)驗(yàn)步驟、結(jié)果分析及實(shí)驗(yàn)設(shè)計。尤其要注意變量的控制、實(shí)驗(yàn)結(jié)論的得出，要重視教材實(shí)驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中的拓展應(yīng)用。與此同時，考生還要關(guān)注與生物相關(guān)的社會熱點(diǎn)問題。生物能力試題多以現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)踐材料作為命題背景，大多考查社會熱點(diǎn)或國家方針相關(guān)的話題，如：環(huán)保問題、生態(tài)可持續(xù)問題等。

地理-和命題人“對話”，切忌知識運(yùn)用“見木不見林”

“核心價值與學(xué)科素養(yǎng)是地理學(xué)科核心素養(yǎng)的重要部分，體現(xiàn)考查的方向；關(guān)鍵能力與必備知識是構(gòu)成地理學(xué)科核心素養(yǎng)的基本要素，決定考查的高度。”劉煥云說，核心價值即人地協(xié)調(diào)觀、資源觀、人口觀、環(huán)境觀等。學(xué)科素養(yǎng)指的是人地協(xié)調(diào)觀、區(qū)域認(rèn)知、綜合思維、地理實(shí)踐力四大核心素養(yǎng)。關(guān)鍵能力包括通過文字與地理圖表載體獲取知識的能力、創(chuàng)新開放的思維認(rèn)知能力，以解決實(shí)際問題為核心的實(shí)踐操作能力。優(yōu)化主干知識體系，深化理解基本概念和原理，克服“見木不見林”。地理必備知識包括地球地圖、地理信息技術(shù)、宇宙環(huán)境、自然地理、人文地理、區(qū)域地理和發(fā)展知識。

考前一個月，提分是關(guān)鍵。在劉煥云看來，考生在做仿真練習(xí)時，可以嘗試“與命題人對話”。想一想命題人的命題視角是什么，自身儲備有哪些，如何清晰表達(dá)。單選題少丟分的關(guān)鍵在于要注意題干的關(guān)鍵詞，仔細(xì)辨別題干與題枝、題枝選項(xiàng)之間的細(xì)微差別，善用排除法；4道大題，12問左右小題，多拿分的關(guān)鍵是要學(xué)會提取有效信息，重視圖表名稱，學(xué)會利用題目中的語言來回答問題。注意積累地理學(xué)科專業(yè)術(shù)語，提高文字表達(dá)能力，提高邏輯思維能力，做到答題規(guī)范科學(xué)、條理清晰、表述準(zhǔn)確。因此，要充分利用并總結(jié)歷次考練機(jī)會，練心態(tài)、練節(jié)奏、練技巧、練規(guī)范。訓(xùn)練中一定要有目標(biāo)意識，強(qiáng)化考練的正確率、速度和規(guī)范性，注重歸納做題經(jīng)驗(yàn)。

歷史-強(qiáng)化主干知識，熟知核心素養(yǎng)水平劃分

在張金花看來，大多數(shù)學(xué)生的知識體系的構(gòu)建和主干知識的掌握已經(jīng)成型，要想高考多得分，關(guān)鍵在于訓(xùn)練知識的運(yùn)用，還要對準(zhǔn)自己薄弱環(huán)節(jié)來查漏補(bǔ)缺。

“訓(xùn)練主干知識的運(yùn)用需要把握考查的理論方向。主干知識的運(yùn)用就是對‘關(guān)鍵能力’的考查，歷史學(xué)科尤為明顯的考查閱讀能力、歸納概括能力、語言表達(dá)能力、邏輯思維能力、批判性思維能力、辯證思維能力，這些能力考查的依托就是‘學(xué)科素養(yǎng)’。”張金花解釋說，從近年來高考來看，相比全國卷和其他各省試卷，唯有山東卷把時空觀念、史料實(shí)證的素養(yǎng)用非選擇題的形式直接進(jìn)行考查。在此情況下，對2017年《普通高中歷史課程標(biāo)準(zhǔn)》中歷史學(xué)科核心素養(yǎng)（唯物史觀、時空觀念、史料實(shí)證、歷史解釋、家國情懷）水平劃分的掌握和理解就顯得尤為重要。因此，在考試中遇到新題型時，可根據(jù)核心素養(yǎng)水平的要求大膽預(yù)測它的考查能力、考查方向和核心素養(yǎng)的水平等級，最大程度將主干知識與能力考查相結(jié)合，避免同學(xué)們作答出現(xiàn)完全偏離方向的現(xiàn)象。

“訓(xùn)練主干知識的運(yùn)用在于自己做題之后的領(lǐng)悟。若將答案模板套用一切題型，會極大限制考生的邏輯思維和批判性思維，與關(guān)鍵能力考查相違背。”張金花說，正確的做法就是少做題，多思考，思考材料信息和題設(shè)的關(guān)鍵點(diǎn)與核心素養(yǎng)、主干知識的關(guān)聯(lián)之處，總結(jié)適合的做題方法；多思考自己的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有效堵漏。最后，對梳理主干知識運(yùn)用邏輯關(guān)系不斷進(jìn)行梳理，用簡潔語言歸納表達(dá)，使基礎(chǔ)知識和能力有機(jī)結(jié)合。

政治-重基礎(chǔ)整題型，心中要有“知識樹”

在劉樹芳看來，高考命題將繼續(xù)堅定正確的政治方向，緊緊圍繞高考的核心功能，各學(xué)科命題都要體現(xiàn)十九大及各屆全會的新精神、新論述，體現(xiàn)高考的“加強(qiáng)核心價值體系教育”和“增強(qiáng)學(xué)生社會感”的育人功能和政治使命。對于政治學(xué)科的備考，她建議考生重視基礎(chǔ)知識的回顧，注意整理各類題型，心中有棵“知識樹”。

對教材的回扣及查漏補(bǔ)缺是復(fù)習(xí)沖刺階段的真諦。在最后階段，考生一要根據(jù)自身情況有計劃、有針對性地做好對基礎(chǔ)知識的鞏固，防止最后階段因?qū)滩牡纳鑼?dǎo)致失誤。宏觀上要構(gòu)建起知識框架；從微觀上要注重具體知識點(diǎn)的精準(zhǔn)記憶，理解到位。二要對前期錯題進(jìn)行回顧，所涉及知識點(diǎn)進(jìn)行重新梳理。

要善于對不同題型進(jìn)行分析整合，切忌搞題海戰(zhàn)術(shù)，整天忙于做題而沒有總結(jié)反思、消化吸收的時間。要注意回顧錯題和高考題，總結(jié)規(guī)律，進(jìn)一步規(guī)范答題思維，提升答題技巧。在復(fù)習(xí)中，可以把歷年高考真題、歷次模考試題中的題型進(jìn)行歸類分析，尤其是主觀題，既可以從題型角度歸類，如圖表題、漫畫題、評析類、原因類、意義類、措施類等，明確各種題型的特點(diǎn)和作答方法；也可以從知識角度尤其是高頻考點(diǎn)角度歸類。也就是說，這一階段雖然已不再適宜做大量新題，但每天仍要適當(dāng)做題。一是將總結(jié)的規(guī)律進(jìn)行運(yùn)用，形成能力；二是防止一段時間不做題，導(dǎo)致做題的感覺退化。

考試心態(tài)-提前進(jìn)入“同頻模式”，答題注意相應(yīng)規(guī)范

張景濤告訴小編，在深化考試內(nèi)容改革方面，今年高考命題要堅持立德樹人，加強(qiáng)對學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的考查和引導(dǎo)，增強(qiáng)試題開放性、靈活性，充分發(fā)揮高考命題的育人功能和積極導(dǎo)向作用，引導(dǎo)減少死記硬背和機(jī)械刷題現(xiàn)象。

高考命題將繼續(xù)堅定正確的政治方向，緊緊圍繞高考的核心功能，各學(xué)科命題都要體現(xiàn)十九大及各屆全會的新精神、新論述，體現(xiàn)高考的“加強(qiáng)核心價值體系教育”和“增強(qiáng)學(xué)生社會感”的育人功能和政治使命，并堅持把創(chuàng)新思維和學(xué)習(xí)能力考查滲透到命題全過程，落實(shí)“重思維、重應(yīng)用、重創(chuàng)新”的命題要求，使高考由“解答試題”轉(zhuǎn)向“解決問題”。

考生要注意情緒、心態(tài)等這些非智力因素對學(xué)習(xí)的影響，高考不僅考查知識的掌握應(yīng)用能力，更考查過硬的心理素質(zhì)。高考前的每一次練習(xí)，都要讓自己的心態(tài)與高考同頻共振，進(jìn)行高度仿真訓(xùn)練，并以平常心看待練習(xí)效果及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)真正的高考來臨時，就會心態(tài)平和地坦然待之。

考試時適度的神經(jīng)亢奮或緊張有助于集中注意力、活躍思維。試卷到手，利用5分鐘通覽全卷，查看題量、難度，合理安排時間，確保容易題不丟分，難題盡量多得分。新高考加大了對學(xué)生的信息提取能力的考查，讀題時一定要做到快慢有度，抓住題干關(guān)鍵信息。在答題時要做到分條清晰、書寫認(rèn)真、篇幅詳實(shí)、要點(diǎn)分析，盡可能將關(guān)鍵字詞寫在突出位置，好讓閱卷老師第一時間看到，利于得分。

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